ارائه رویکردهای نوین در استرس و اضطراب در دانش آموزان

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: دهمین کنفرانس بین المللی دانش و فناوری علوم تربیتی مطالعات اجتماعی و روانشناسی ایران
  • کد COI اختصاصی: ESPCONF10_080
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 192
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

احسان قائدنیای جهرمی

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی

چکیده

در این مقاله به بررسی علل استرس و همچنین ارایه راهکارها مناسب و نحوه کنترل آن توسط دانش آموزان ودانشجویان پرداخته شده است. پژوهش فوق نشان می دهد که به طور کلی انسان دوست دارد در اکثر مواقع مستقلزندگی کند و مدام تحت کنترل یا پیگیر از طرد شخص دیگر نباشد. طبیعتا پیگیر و کنترل بیش از حد خود به خودباعث استرس و دچار اضطراب در افراد بویژه در دانش آموزان می شود. عوامل مختلفی می تواند در ایجاد استرس در دانشآموزان و دانشجویان بخصوص در قبل از امتحانات نقش داشته باشد که مهم ترین آنها عدم آگاهی کامل افراد درمحیط امتحانات، آمادگی ناکافی در مورد درس ها، سخت گیر بیش از حد معلمان و دبیران و مدیران، بزرگ جلوه دادننتیجه امتحانات توسط والدین، نداشتن تغدیه مناس ، وقت خوا و استراحت کافی و همچنین انتظارات بیش از حدوالدین و پیگیر مدام آنها در اکثر مواقع می باشد. البته تاثیر استرس بعد از امتحانات تا آمدن نتیجه آنها کمتر ازاسترس قبل از امتحانات نیست بلکه هم بسیار مهم و زجرآور است. سترس و فشار و ترس از امتحان باعث ایجاد اضبرادر دانش آموزان و دانشجویان می شود. اضطراب امتحان آنقدر مهم است که حتی می تواند زندگی یک شخص را به طورکلی تحت تاثیر قرار دهد و این استرس باعث می شود که دانش آموزان نتوانند از توانایی ها بالقوه خود استفاده کنند

کلیدواژه ها

استرس، اضطراب، دانش اموزان

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.