تمرکز حواس هنگام مطالعه و روش های تقویت آن
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: دوازدهمین کنفرانس ملی پژوهش های نوین در تعلیم و تربیت، روانشناسی، فقه و حقوق و علوم اجتماعی
- کد COI اختصاصی: ABUCONPA12_135
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 500
نویسندگان
۱- کارشناسی زبان و ادبیات فارسی،پیام نور خاش
۲- مهندسی پلیمر،یاسوج
۳-کارشناسی فیزیک کاربردی،دانشگاه الزهرا
۴-کارشناسی ارشد حقوق جزا و جرم شناسی،دانشگاه آزاد
چکیده
تمرکز حواس یکی از عوامل اساسی در موفقیت در مطالعه و یادگیری است که تاثیر بسزایی بر عملکرد و عمق فهم دارد. اما، با گسترش فناوری و افزایش میزان اطلاعات قابل دسترس، این توانایی به چالش کشیده شده و برای بسیاری از افراد مشکل می شود. این مقاله به بررسی اهمیت تمرکز حواس هنگام مطالعه و روش های تقویت آن می پردازد.با ارائه نگرشی جامع و آگاهانه، در این مقاله ما به بررسی عوامل موثر بر تمرکز حواس، چالش هایی که با آن مواجه می شویم، و راهکارهایی که می توانند برای افزایش تمرکز موثر باشند، می پردازیم. این شامل مطالعه اثرات محیطی مانند نویز و تکنولوژی، استفاده از تکنیک های مدیریت زمان و تمرینات ذهنی مانند مدیتیشن و تنفس عمیق می شود.با مطالعه این مقاله، خوانندگان قادر خواهند بود روش های موثر برای افزایش و تقویت تمرکز حواس خود را شناخته و در مطالعات و کارهای روزمره شان بهره ورتر عمل کنند.کلیدواژه ها
تعلیم تربیت، معلمان، آموزش و پرورشاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.