اثر هشت هفته رژیم کتوژنیک و تمرین مقاومتی بر شاخص مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک

  • سال انتشار: 1403
  • محل انتشار: دوفصلنامه مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش، دوره: 11، شماره: 1
  • کد COI اختصاصی: JR_JAHSSP-11-1_006
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 71
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

مهنوش مهرزاد ثمرین

دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش، تغذیه ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده ادبیات، علوم انسانی و اجتماعی، واحد علوم تحقیقات تهران، تهران- ایران.

ماندانا غلامی

دانشیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده ادبیات، علوم انسانی و اجتماعی، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی ، تهران، ایران

فرشته شاه محمدی

استادیار،گروه زنان و زایمان, دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران، تهران- ایران.

چکیده

هدف: سندرم تخمدان پلی کیستیک ((PCOS یکی از شایع ترین اختلالات غدد درون ریز زنان، بخصوص در سنین باروری است. پژوهش حاضر باهدف تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و رژیم کتوژنیک بر مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی در زنان دارای اضافه وزن و چاق مبتلا به PCOS انجام شد. روش شناسی: در این پژوهش ۶۰ زن )۱۵-۴۰ سال( مبتلا به PCOS و دارای BMI ۹/۳۹ - ۲۵ و درصد چربی ۳۸-۲۹% ، به طور تصادفی در چهار گروه کنترل (۱۵n=)، رژیم غذایی (۱۵n=)، تمرین مقاومتی (۱۵n=) و تمرین+رژیم غذایی (۱۵n=) تقسیم شدند. گروه تمرین و گروه تمرین+رژیم غذایی، هشت هفته در برنامه-ی تمرین مقاومتی شرکت کردند و گروه رژیم غذایی فقط از برنامه غذایی تنظیم شده استفاده کرد. ۴۸ ساعت قبل از شروع دوره ی تمرینی و بعد از اتمام آن از آزمودنی ها خون گیری به عمل آمد. برای آنالیز آماری از نرم افزار SPSS۲۶ استفاده شد (۰۵/۰p< ). یافته ها: پس از ۸ هفته ، تفاوت معناداری میان گروه-ها در متغیرهای ترکیب بدن، پروفایل لیپیدی، شاخص مقاومت به انسولین مشاهده شد (۰۰۱/۰p=). پس از بررسی پس آزمون نسبت به پیش آزمون در گروه کنترل با افزایش معنادار به غیراز HDL-C و در گروه های تداخل با کاهش معنادار به غیراز HDL-C در متغیرهای مذکور همراه بود. نتیجه گیری: اصلاح سبک زندگی (رژیم کتوژنیک+ورزش منظم)، یک استراتژی درمانی ترجیحی در زنان دارای اضافه وزن و چاق مبتلا به PCOS هست. بااین حال، این نتایج به زنان دارای اضافه وزن و چاق مبتلا به سندرم تخمدان پلی-کیستیک محدود است و تحقیقات بیشتری موردنیاز است. واژه های کلیدی: تمرین مقاومتی، رژیم کتوژنیک، سندرم تخمدان پلی کیستیک، مقاومت به انسولین، نیمرخ لیپیدی

کلیدواژه ها

تمرین مقاومتی, رژیم کتوژنیک, سندرم تخمدان پلی کیستیک, مقاومت به انسولین, نیمرخ لیپیدی

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.