تاثیر شش هفته ماساژ سوئدی بر اضطراب و افسردگی ورزشکاران بسکتبالیست جانباز شهر اصفهان
- سال انتشار: 1390
- محل انتشار: ششمین همایش ملی دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی ایران
- کد COI اختصاصی: SSTU06_008
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 2033
نویسندگان
کارشناسی ارشد، تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایرا
کارشناسی ارشد، تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایرا
استادیار، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ا
کارشناسی ارشد، تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایرا
چکیده
زمینه و هدف: هدف از این مطالعه بررسی تاثیر شش هفته ماساژ سوئدی بر اضطراب و افسردگی ورزشکاران بسکتبالیست جانباز شهر اصفهان بود. مواد و روشها: جامعه آماری این تحقیق را ۲۴ بسکتبالیست جانباز تشکیل می دادند که به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه تجرِبی ( ۱۲ نفر) با میان گین سِنی 10/66±41/25 و گروه کنترل ( ۱۲ نفر) با میانگین سِنی 7/4±39/4 قرار گرفتند. گروه تجرِبی به مدت شش هفته و هفته ای دو جلسه ی ۱۵ دقیقه ای توسط دو نفر ماساژور در دو سطح قدامی و خلفی ماساژ دریافت نمودند. در طول این دوره آزمودِنی های گروه کنترل هیچ گونه مداخله ای را دریافت نکردند. برای سنجش سطوح اضطراب و افسردگی آزمودِنی ها درپیش آزمون و پس آزمون از پرسش نامه های استاندارد اضطراب و افسردگی بک استفاده شد. همچِنین برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون t وابسته استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد سطح اضطراب و افسردگی ورزشکاران گروه تجرِبی پس از شش هفته ماساژ سوئدی بهبود معناداری داشته است (0/05> P). اما بین میانگین های مربوط به اضطراب و افسردگی ورزشکاران گروه کنترل در پیش آزمون و پس آزمون تفاوت معناداری مشاهده نشد (0/05< P). بحث و نتیجه گیری: با توجه به نتایج مطالعه حاضر میتوان چنین اظهار نمود که بنظرمی رسد، با بکارگیری ماساژ سوئدی امکان کاهش سطوح اضطراب و افسردگی در ورزشکاران بسکتبالیست جانباز که معمولا دارای این عوارض می باشند، وجود دارد.کلیدواژه ها
ماساژ سوئدی، اضطراب، افسردگی، ورزشکاران بسکتبالیست جانبازمقالات مرتبط جدید
- ارزیابی موانع مدیریتی اماکن ورزشی خصوصی سازی شده در شهر تهران
- بازطراحی سیاست گذاری ورزشی با رویکرد مشارکت محور: از ورزشکار تا سیاست گذار
- بررسی میزان شیوع آسیب های رشته میل گیری سنگین در ورزشکاران نخبه ورزش زورخانه ای ایران
- بررسی عوامل و راهکارهای موثر برتوسعه گردشگری منطقه آزاد کیش با تاکید بر جاذبه های طبیعی ورزشی
- نقش دخالت های سیاسی در انتصاب مدیران در فدراسیون های ورزشی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.