تاثیر مداخلات کنترل استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر سلامت روان زنان مبتلا به پرفشاری خون
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: فصلنامه طب پیشگیری، دوره: 10، شماره: 3
- کد COI اختصاصی: JR_JPMH-10-3_005
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 70
نویسندگان
Department of Community and Family Medicine, School of Medicine, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran.
Psychosomatic Research Center, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran.
Department of Community and Family Medicine, School of Medicine, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran.
Department of Community and Family Medicine, School of Medicine, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran.
چکیده
هدف فشار خون بالا یکی از بیماری های مزمن با شیوع رو به افزایش است. مشکلات روحی روانی می توانند باعث تشدید یا عدم کنترل آن شوند. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر آموزش ذهن آگاهی در مقایسه با مراقبت روتین بر بهبود سلامت روان در زنان میان سال مبتلا به پرفشاری خون در شهر اصفهان بود. روش ها این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی شاهد دار در سال ۱۳۹۸ در شهر اصفهان بر روی ۸۰ زن میان سال مبتلا به فشار خون بالا که به صورت تصادفی به ۲ گروه آزمایش وکنترل تخصیص داده شدند انجام شد. برای گروه آزمایش ۸ جلسه هفتگی ۲ ساعته آموزش ذهن آگاهی و ۴ هفته تمرین در منزل برگزار شد. گروه کنترل تحت مراقبت روتین بودند. با پرسش نامه ۲۱ سوالی بررسی افسردگی، اضطراب و استرس سلامت روان بیماران قبل و ۱ هفته بعد از اتمام مداخلات در ۲ گروه سنجیده شد و با نرم افزار SPSS نسخه ۲۴ و آزمون های تی زوجی، تی مستقل و آنالیز کوواریانس چندمتغیره مقایسه شد. یافته ها میانگین سنی شرکت کنندگان ۶/۱۹±۵۵/۴۵ سال بود. در گروه آزمایش میانگین نمره افسردگی، اضطراب و استرس بعد از مداخله به ترتیب ۳/۴±۱۱/۶۴، ۲/۷۲±۱۰/۷۸و۲/۹۴±۱۱/۷۵ بود که هر ۳ به طور معنی داری (P< ۰/۰۵) کمتر از گروه کنترل بود (به ترتیب ۲/۸۵±۱۱/۹۷، ۲/۳۷±۱۱/۶۲و۲/۸۶±۱۲/۷۵). نتیجه گیری ذهن آگاهی به عنوان یک روش درمانی کم هزینه و بدون عارضه، می تواند بر بهبود سلامت روان (افسردگی، اضطراب و استرس) بیماران مبتلا به فشار خون بالا موثر باشد.کلیدواژه ها
Psychological health, Hypertension, Mindfulness, سلامت روان, فشار خون بالا, ذهن آگاهیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.