تاثیر مصرف حاد کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات بر عملکرد قدرتی وزنه برداران نخبه جوان
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: فصلنامه پژوهش در تغذیه ورزشی، دوره: 1، شماره: 4
- کد COI اختصاصی: JR_REN-1-4_001
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 60
نویسندگان
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، واحد زنجان، دانشگاه آزاد اسلامی، زنجان، ایران.
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران.
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، واحد زنجان، دانشگاه آزاد اسلامی، زنجان، ایران.
چکیده
هدف: وزنه برداری ورزشی است که قدرت عضلانی در آن نقش مهمی دارد.ورزشکاران برای افزایش قدرت عضلانی خود از کمک های ارگوژنیک استفاده می کنند. از جمله مکمل هایی که باعث بهبود عملکرد قدرتی ورزشکاران می شود، کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات است. هدف پژوهش حاضر بررسی اثر مصرف حاد کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات برعملکرد وزنه برداران نخبه بود.روش شناسی: ۱۰ وزنه بردار نخبه در یک طرح متقاطع شرکت کردند که طی چهارمرحله به فاصله یک هفته از هم اجرا شد. آزمودنی ها توسط نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند. هفته اول یک ساعت قبل از اجرای حرکات، دارونما ۵ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن مصرف نمودند. هفته دوم یک ساعت قبل از تمرین ۵ میلی گرم کافئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن مصرف کردند. هفته سوم یک ساعت قبل ۴ گرم آرژنین آلفاکتوگلوتارات مصرف شد. هفته چهارم یک ساعت قبل مکمل کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات مصرف کردند. داده ها با آزمون تحلیل واریانس مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح معنی داری ۰.۰۵> P تحلیل شد.یافته ها: یافته های پژوهش حاضر نشان داد در مقایسه سه نوع مداخله، مصرف AAKG نسبت به کافئین ((۰۰۲/۰P=)) و ترکیب کافئین و AAKG در حرکت یک ضرب افت معنی داری داشت (۰۱/۰P=). در مقایسه سه نوع مداخله، مصرف AAKG نسبت به کافئین (۰۰۱/۰P=) و ترکیب کافئین و AAKG در حرکت دو ضرب افت معنی داری داشت(۰۲۳/۰P=).نتیجه گیری: ورزشکاران رشته وزنه برداری می توانند برای بهبود عملکرد خود از مکمل کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات استفاده کنند.کلیدواژه ها
کافئین, آرژنین آلفاکتوگلوتارات, وزنه برداریاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.