تاثیر تمرین هوازی در ساعات مختلف شبانهروزی بر مشکلات قلبی و عروقی نوجوانان دارای اضافه وزن
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: فصلنامه پژوهش های تربیت بدنی و علوم ورزشی، دوره: 2، شماره: 15
- کد COI اختصاصی: JR_PESSR-2-15_006
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 70
نویسندگان
کارشناسی ارشد تربیت بدنی، دبیر تربیت بدنی
کارشناسی ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
کارشناسی ارشد تربیت بدنی (مدیریت ورزشی)، دانشگاه علوم تحقیقات واحد هرمزگان
کارشناسی ارشد تربیت بدنی گرایش مدیریت بازاریابی در ورزش، دانشگاه پیام نور تهران جنوب
چکیده
چاقی و اضافه وزن از مهمترین مشکلات بهداشتی در اکثر کشورهای جهان است که سبب افزایش بروز بیماری های قلبی – عروقی در افراد می گردد. چاقی در دوران نوجوانی زمینه ساز چاقی در بزرگسالی و عوارض مربوط به آن است. این پژوهش با هدف بررسی تاثیر تمرین هوازی در ساعات مختلف شبانه روزی بر مشکلات قلبی و عروقی نوجوانان دارای اضافه وزن و به روش توصیفی – تحلیلی انجام گرفته است. یافته ها نشان می دهد با توجه به اینکه تمرین هوازی نوعی فعالیت های بدنی تکرارپذیری است که برای تولید انرژی در بدن به سیستم متابولیک انسان نیاز دارد تا از طریق اکسیژن سوخت وساز بالا رفته و نهایتا در بدن نیرو تولید شود ؛ لذا انجام فعالیت ها و تمرینات هوازی موجب بهبود کیفیت زندگی و ترکیب بدنی و استقامت قلبی عروقی در نوجوانان دارای اضافه وزن می شود.کلیدواژه ها
تمرین هوازی، مشکلات قلبی – عروقی، اضافه وزن، چاقی.اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.