بررسی و مقایسه اثر کوتاه مدت کشش ایستا و پویا بر روی قدرت عضلانی هم طول زنان جوان
- سال انتشار: 1391
- محل انتشار: اولین همایش ملی تربیت بدنی و علوم ورزشی
- کد COI اختصاصی: IAUNSPORT01_139
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 1321
نویسندگان
دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد، باشگاه پژوهشگران جوان، نجف آباد،
دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد
دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد، باشگاه پژوهشگران جوان، نجف آباد،
چکیده
هدف از پژوهش حاضر اندازه گیری پایایی آزمون اسکوات دیواری و همچنین بررسی و مقایسه اثر کوتاه مدت کشش ایستا و پویا بر روی استقامت عضلانی اندام تحتانی زنان جوان بود. به همین منظور 18 دانش آموز دختر هنرستان تربیت بدنی بجز شرکت در یک جلسه بمنظور آشنایی، 2 جلسه برای آزمودن پایایی آزمون اسکوات دیواری، در سه جلسه جداگانه پیش از آزمون اسکوات دیواری بصورت تصادفی تحت تأثیر شرایط بدون کشش، 3 نوبت 30 ثانیه ای کشش ایستا و یا پویا قرار گرفتند. نتایج نشان داد که آزمون اسکوات دیواری پایایی بالایی داشته (R=0/89) و شاخص معتبر از استقامت عضلانی اندام تحتانی است. همچنین نتایج نشان داد که استفاده از کشش ایستا یا پویا موجب کاهش معنی دار استقامت عضلانی هم طول در دختران جوان می شود (P≤0/05). بررسی های آماری نشان داد که تفاوت معنی داری در کاهش اجرای ناشی از کشش های ایستا یا پویا وجود ندارد (P≤0/05). بنابراین نتیجه گرفته می شود که انجام کشش های پیش از فعالیت استقامت عضلانی موجب افت در اجرا خواهد شد.کلیدواژه ها
کشش ایستا، کش پویا، استقامت عضلانی، آزمون اسکوات دیواریمقالات مرتبط جدید
- بررسی اثر تمرینات اصلاحی مبتنی بر نوروفیزیولوژی بر عملکرد حرکتی در افراد مبتلا به اختلالات عصبی-عضلانی
- برنامه درسی هم افزا (سینرژیک) مفاهیم اهمیت فرآیند اجرایی و چالشهای پیش رو
- بررسی تاثیر ۴ هفته تمرین اینتروال شدید به همراه مکمل یاری نوشیدنی بیتروت بر برخی از شاخصهای عملکرد بدنی و خستگی مردان تمرین کرده شهر بهبهان
- پیش بینی تجارب تجزیه ای در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس آسیب کودکی با میانجیگری نشخوار فکری و سرکوب افکار
- پیش بینی افسردگی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس صفات بیمارگون با میانجیگری سازوکارهای دفاعی و احساس گناه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.