رقیه مظفری هشجین - کاردانی علوم تربیتی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تهران، آموزگار دبستان
نصرت اله بیژنی نیا - کارشناسی امور تربیتی گرایش عمومی دانشگاه فرهنگیان، راهبر آموزشی

با پیشرفت روزافزون جوامع و افزایش فشارهای زندگی، مساله مدیریت استرس به عنوان یکی از چالش های اساسی در حوزه تحصیلات و آموزش ها به تدریج مورد توجه قرار گرفته است. این واقعیت که دانش آموزان ابتدایی به عنوان گروهی حساس و در مرحله حیاتی تحصیلی خود قرار دارند، نیازمند نگاه دقیق تر به تاثیر مدیریت استرس بر عملکرد تحصیلی آن ها است. مساله ی اصلی در اینجا، این است که چگونه می توانیم به دانش آموزان ابتدایی کمک کنیم تا با فشارهای زندگی و محیط تحصیلی به بهترین شکل ممکن مقابله کنند و این استرس ها بر عملکرد تحصیلی آن ها چه تاثیری دارد. آیا مدیریت استرس می تواند به عنوان یک ابزار موثر در بهبود تجربه تحصیلی و ارتقاء عملکرد تحصیلی آن ها شناخته شود؟ در این مقاله، سعی شده است تا به بررسی عمیق تر تاثیر مدیریت استرس بر عملکرد تحصیلی در دانش آموزان ابتدایی پرداخته شود. این پژوهش به بررسی علل استرس در محیط تحصیلی، شناسایی راهکارها و فنون مدیریت استرس، و در نهایت ارتباط این موارد با عملکرد تحصیلی می پردازد. از آنجایی که دانش آموزان در ابتدایی نقطه شروع حیات تحصیلی خود را تجربه می کنند و اساسی ترین مفاهیم آموزشی را فرا می گیرند، مدیریت استرس در این مرحله می تواند تاثیر بسزایی بر پیشرفت و توسعه آینده آن ها داشته باشد.

استرس، مدیریت استرس، دانش آموزان، دوره ابتدایی