تاثیر ۱۰ هفته تمرین ترکیبی (هوازی مقاومتی) بر سطوح مولکول چسبان عروقی و نیمرخ لیپیدی در زنان چاق و دارای اضافه وزن
- سال انتشار: 1395
- محل انتشار: دانشور پزشکی (نشریه پژوهشی پایه و بالینی)، دوره: 24، شماره: 6
- کد COI اختصاصی: JR_DMED-24-6_006
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 52
نویسندگان
دانشیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد، تهران، ایران
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه الزهرا، تهران، ایران
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران
دکتری تخصصی فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران
چکیده
مقدمه و هدف: مولکول های چسبان نقش مهمی در پاتوژنز آتروسکلروز دارند. هدف از پژوهش حاضر، تاثیر ۱۰ هفته تمرین ترکیبی بر سطوح مولکول های چسبان عروقی و نیمرخ لیپیدی در زنان چاق و دارای اضافه وزن بود. مواد و روش ها: ۱۸ زن چاق و دارای اضافه وزن (میانگین سنی ۷/۷±۳۳/۳۹ سال؛ میانگین وزنی ۱۹/۵±۵۷/۷۶ کیلوگرم)، در تحقیق حاضر، شرکت نمودند. آزمودنی ها به طور تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی های گروه تجربی، تمرین ترکیبی را به صورت تمرین هوازی (۶۰تا۷۵درصد ضربان قلب بیشینه) و تمرین مقاومتی (۲ دوره با ۱۰تا۱۲ تکرار در هر جلسه و با شدت ۴۰تا۶۰درصد یک تکرار بیشینه و زمان استراحت ۶۰تا۹۰ ثانیه) به مدت ۱۰ هفته، هر هفته ۳ جلسه انجام دادند. در طی پژوهش، گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند. در آغاز و ۴۸ ساعت پس از پایان تمرین، خونگیری به منظور اندازه گیری سطوح مولکول چسبان عروقی (VCAM-۱) و لیپیدها انجام گرفت. داده ها با استفاده از آزمون تی مستقل در سطح ۰۵/۰p< با استفاده از نرم افزار ۲۰SPSS تحلیل شد. نتایج: نتایج نشان داد که بین دو گروه کنترل و تجربی در تغییرات ترکیبات بدن، چربی های خون و سطوح مولکول چسبان عروقی تفاوت معناداری مشاهده نشد (۰۰۵/۰p> ). نتیجه گیری: به نظر می رسد ۱۰ هفته تمرین ترکیبی به منظور کاهش سطوح VCAM-۱ و چربی های خون کافی نباشد و نیاز به تحقیقات بیشتری در این زمینه می باشد.کلیدواژه ها
تمرین ترکیبی, مولکول چسبان عروقی, اضافه وزن, چاقیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.