مقایسه اثربخشی مداخله روانشناختی مبتنی بر مدل شناختی - رفتاری و مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی بر عملکرد ورزشی تیراندازان: پیگیری دو ماهه
- سال انتشار: 1396
- محل انتشار: مجله اصول بهداشت روانی، دوره: 19، شماره: 0
- کد COI اختصاصی: JR_JFMH-19-0_039
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 88
نویسندگان
گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تفت، تفت، ایران
گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد مهاباد، مهاباد، ایران
دانشیار، گروه روانکاوی، مرکز تحقیقات دیابت، دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، یزد، ایران
گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تفت، تفت، ایران
دکتری مشاوره خانواده ، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
دانشگاه آزاداسلامی، واحداسلامشهر، باشگاه پژوهشگران و نخبگان جوان، اسلامشهر، ایران
چکیده
مقدمه: مطالعات اندکی روی اثر مداخلات شناختی رفتاری و ذهن آگاهی بر عملکرد ورزشی ورزشکاران صورت گرفته است. هدف مطالعه حاضر بررسی اثربخشی ۶ هفته آموزش راهبردهای شناختی رفتاری و تمرینات ذهن آگاهی بر عملکرد ورزشی تیراندازان با پیگیری دو ماهه بود.روش کار: جامعه آماری این تحقیق شامل کلیه تیراندازان پسر استان یزد با دامنه سنی ۲۲-۱۷ سال بود. برای انجام تحقیق ۲۴ تیرانداز حرفهای به طور تصادفی در سه گروه آموزش راهبردهای شناختی رفتاری، مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی و کنترل (هر گروه ۸ نفر) قرار گرفتند. برای اندازه گیری عملکرد ورزشی از فرمهای مخصوص استفاده شد. برای بررسی تغییرات عملکرد در گروه های سه گانه از آنالیز واریانس با اندازه گیریهای تکراری و تحلیل واریانس یک راهه استفاده شد. دادهها به کمک نرم افزار spss ۲۰تجزیه و تحلیل گردید.یافتهها: نتایج نشان داد اگر چه گروههای آزمایش اثر مثبتی بر نمرات عملکرد ورزشی در مرحلهی پس آزمون داشتهاند، این اثر در مرحلهی پیگیری از بین رفته است. مقایسه گروهها در مراحل پسآزمون و پیگیری عملکرد ورزشی نشان میدهد که بین گروه ذهنآگاهی با گروه کنترل و گروه شناختی - رفتاری تفاوت معنادار وجود دارد، اما بین گروه کنترل و شناختی- رفتاری تنها در پسآزمون تفاوت معناداری وجود دارد.نتیجهگیری: یافتهها پیشنهاد میکند که تمرینات ذهن آگاهی میتواند به عنوان یک روش جدید و نویدبخش در افزایش عملکرد ورزشی تیراندازان مورد استفاده قرار گیرد.کلیدواژه ها
شناختی رفتاری, ذهن آگاهی, عملکرد ورزشیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.