تاثیرآموزش تغذیه به تنهایی و توام با برنامه ورزشی هوازی بر کیفیت زندگی زنان یائسه و قبل از یائسگی کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده
- سال انتشار: 1393
- محل انتشار: مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران، دوره: 24، شماره: 116
- کد COI اختصاصی: JR_JMUMS-24-116_008
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 58
نویسندگان
علوم پزشکی مازندران
علوم پزشکی مازندران
علوم پزشکی مازندران
علوم پزشکی مازندران
علوم پزشکی مازندران
چکیده
سابقه و هدف: با افزایش تعداد زنان یائسه، موضوع کیفیت زندگی آن ها مورد توجه قرار گرفته است. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر آموزش تغذیه به تنهایی و همراه با برنامه ورزشی برکیفیت زندگی زنان یائسه و قبل از یائسگی انجام گرفت. مواد و روش ها: در این کارآزمایی بالینی تصادفی از اسفند ۱۳۹۱ تا خرداد ۱۳۹۲، ۸۱ نفر از زنان متاهل سالم ۴۵-۶۰ ساله شهرستان کلیبر در شمال غرب ایران با روش بلوک ندی تصادفی به سه گروه ۲۷ نفره تخصیص داده شدند. گروه اول آموزش تغذیه و گروه دوم آموزش تغذیه توام با برنامه ورزشی دریافت نمودند. برای گروه کنترل مداخله انجام نگرفت. پرسشنامه کیفیت زندگی زنان یائسه (MENQOL) توسط مشارکت کنندگان قبل از مداخله، ۸ و ۱۲ هفته بعد از مداخله تکمیل گردید. از مدل خطی عمومی برای آنالیز داده ها استفاده شد. یافته ها: کیفیت زندگی درگروه ورزش و تغذیه در هفته ۸ و ۱۲ و در گروه تغذیه در هفته ۱۲ به طور معنی داری بهبود یافت، به طوری که میانگین نمره کلی کیفیت زندگی در گروه ورزش و تغدیه قبل از مداخله از ۵/۵۹ به ۱/۴۰ در هفته ۸ (۵/۸- تا ۳/۱۹- ۹۵ درصد فاصله اطمینان، ۹/۱۳-:تفاوت میانگین) و ۴/۳۵ در هفته ۱۲ (۰/۱۷- تا ۳/۲۷-، ۱/۲۲-) کاهش یافت و هم چنین در گروه تغدیه از ۴/۵۸ به ۲/۴۹ در هفته ۸ (۲/۲ تا ۲/۱۰- ،۴-) و ۵/۴۹ درهفته ۱۲ (۸/۰- تا ۸/۱۱- ،۳/۶-) رسید. هیچ گونه اثرات جانبی ناشی از مداخله مشاهده نشد. استنتاج: انجام ورزش همراه با آموزش تغذیه در بهبود کیفیت زندگی زنان یائسه و قبل از یائسگی موثرتر از برنامه آموزش تغذیه می باشد.کلیدواژه ها
menopause, aerobic exercise, quality of life, education, nutrition, یائسه, ورزش هوازی, کیفیت زندگی, تغذیه, آموزشاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.