بررسی اثربخشی آموزش تاب آوری مبتنی بر رویکرد پذیرش و تعهد بر میزان پذیرش و عمل ، سپاسگزاری و شجاعت در زنان سرپرست خانوار شهر شیراز

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: دوازدهمین کنفرانس تربیتی بین المللی روانشناسی، علوم تربیتی و سبک زندگی
  • کد COI اختصاصی: ICPE12_142
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 302
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

سیده صفیه مویدی

دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی مثبت گرا موسسه آموزش عالی فاطمیه شیراز

چکیده

زنان سرپرست خانوار در جامعه ایران، دارای مشکلات اقتصادی و اجتماعی فراوانی هستند که این فرآیند سبب ایجاد مشکلات روان شناختی ، هیجانی ، ارتباطی و فردی می گردد .شرایط غیر قابل پیش بینی و بر عهده گرفتن نقش های چندگانه در کنار عدم برخورداری از حمایت های اقتصادی، عاطفی و اجتماعی آنان را با حجم بالایی از استرس مواجه می سازد و به علت توانایی پائین در مقابله با این شرایط ، خودتاب آوری آنان کاهش می یابد که خود موجب آسیب پذیری بیشتر نسبت به آسیب های روانی ، جسمی و در نتیجه آسیب های اجتماعی بیشتری می گردد . خود تابآوری به عنوان توانایی بهبودی، غلبه و سازگاری موفق با ناسازگاری ها و ایجاد شایستگی های اجتماعی ، تحصیلی و حرفه ای با وجود وقوع رویدادهای نامطلوب تعریف شده است ، به عبارتی ، توانایی و ظرفیت های شخص برای پیش بینی و حل مشکلات خارجی می باشد.همچنین خود تابآوری، توانایی مقاومت در هنگام مواجه شدن با مشکلات زندگی شخصی ، خانوادگی ، حرفه ای و اجتماعی می باشد. افراد با ویژگی های خود تابآوری پذیرای تجربه های جدید هستند وتوانایی حل مسائل را دارند و به دلیل داشتن نگرش مثبت و خوشبینانه نسبت به شرایط مختلف با شرایط فشارزا مقابله می کنند و در مواجه به شرایط مبهم و جدید، انعطافپذیری و خودکارآمدی بیشتری را نشان می دهند.پژوهش ها حاکی از اثربخشی سپاسگزاری بر خودتاب آوری و رویکرد پذیرش و تعهد می باشد. در این پژوهش بررسی شد که آموزش سپاسگزاری با کاهش نشانه های استرس، اضطراب و نگرانی و افزایش ارام بخشی عضلانی منجر به افزایش خودتاب آوری و بهزیستی روانشناختی می شود.

کلیدواژه ها

تاب آوری ، رویکرد پذیرش و تعهد بر میزان پذیرش و عمل ، سپاسگزاری ، شجاعت ، زنان سرپرست خانوار

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.