اثر تمرین قدرتی بر سطوح سرمی آدیپونکتین، تستوسترون و کورتیزول در مردان لاغر کم تحرک
- سال انتشار: 1392
- محل انتشار: مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، دوره: 20، شماره: 2
- کد COI اختصاصی: JR_JBUM-20-2_003
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 122
نویسندگان
Physical Education and Sport Sciences Department, Saghez Branch, Islamic Azad University, Saghez, Iran.
Physical Education and Sport Sciences Department, Saghez Branch, Islamic Azad University, Saghez, Iran.
Physical Education and Sport Sciences Department, Saghez Branch, Islamic Azad University, Saghez, Iran.
Exercise Physiology Department, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Central Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran
چکیده
زمینه و هدف: آدیپونکتین، یک عامل حافظتی مهم در پاتوژنز سندروم متابولیکی و بیماری قلبی- عروقی به شمار می آید و تستوسترون نیز در مردان، نقش ضد دیابتی دارد؛ کورتیزول نیز یک هورمون کاتابولیکی ضد استرس می باشد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی اثر تمرین قدرتی بر سطوح سرمی آدیپونکتین، تستوسترون و کورتیزول در مردان لاغر کم تحرک بود. روش تحقیق: در یک مطالعه نیمه تجربی، مردان لاغر کم تحرک، به طور تصادفی در دو گروه تمرین قدرتی و گروه کنترل قرار گرفتند. پروتکل تمرین قدرتی شامل: دوازده هفته تمرین با وزنه (۳ جلسه تمرین در هفته، ده ایستگاه، ۳ ست، ۸- ۱۲ تکرار در هر ایستگاه، شدت ۶۰- ۸۰ درصد یک تکرار بیشینه، میزان استراحت بین ست ها یک دقیقه و بین ایستگاه ها دو دقیقه، مدت زمان تمرین اصلی حدود ۶۰ دقیقه) بود. تجزیه و تحلیل داده ها، با به کارگیری نرم افزار آماری SPSS (ویرایش ۱۶) و به کمک آزمون های آماری تی همبسته و تی مستقل، در سطح معنی داری ۰۵/۰> P انجام شد. یافته ها: در گروه تمرین (۹ نفر، ۶/۳±۹/۲۰ سال، ۳/۴±۱/۶۰ کیلوگرم، ۲/۲±۷/۱۸ درصد چربی، ۱/۲±۴/۱۸ کیلوگرم بر متر مربع)، وزن، نمایه توده بدن و حداکثر اکسیژن مصرفی افزایش یافت (به ترتیب: ۰۲۰/۰=P، ۰۱۱/۰=P، ۰۴۲/۰=P)، اما تغییر معنی داری در مورد درصد چربی بدن مشاهده نشد (۲۴۴/۰=P)؛ همچنین تمرین، تاثیر معنی داری بر غلظت آدیپونکتین (۹/۱±۱/۱۴ در مقابل ۵/۲±۷/۱۳ میکروگرم بر میلی لیتر) و کورتیزول سرم (۳/۴۵±۴/۱۶۶ در مقابل ۶/۵۱±۲/۱۵۹ نانوگرم بر میلی لیتر) نداشت (به ترتیب: ۲۷۸/۰=P و ۳۷۷/۰=P)، اما غلظت تستوسترون سرم (۷/۱±۹/۶ در مقابل ۹/۱±۱/۸ نانوگرم بر میلی لیتر) افزایش یافت (۰۲۵/۰=P). در گروه کنترل (۱۰ نفر، ۲/۳±۵/۲۱ سال، ۲/۴±۵/۶۱ کیلوگرم، ۷/۲±۵/۱۹ درصد چربی، ۳/۲±۴/۱۸ کیلوگرم بر متر مربع)، هیچ کدام از متغیرهای اندازه گیری شده، تغییر معنی داری نشان ندادند (۰۵/۰کلیدواژه ها
Strength Training, Adiponectin, Testosterone, Cortisol, Lean, Sedentary, تمرین قدرتی, آدیپونکتین, تستوسترون, کورتیزول, لاغر, کم تحرکاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.