بررسی رویکردهای نوین کنترل نگرانی و اضطراب دانش آموزان

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: هفتمین کنفرانس بین المللی علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره، آموزش و پژوهش
  • کد COI اختصاصی: ESPCER07_309
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 169
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

چنور اویسی

کارشناس راهنمایی و مشاوره ، دانشگاه پیام نور مرکز بوکان ، بوکان ، ایران

چکیده

در سالهای اخیر، مشاهده می شود که اضطراب و نگرانی در دانش آموزان و دانشجویان بیشتر شده است . برایرسیدن به یک زندگی موفق و ایده آل ،دانش آموزان به شدت سعی می کنند تا به نتایج بالایی در دروس و رفتارهای مثبت در محیط اجتماعی برسند.با این حال ، فشار های اجتماعی و شرایط شخصی ممکن است منجربه اضطراب و نگرانی شود. رویکرد های نوین در مطالعه اضطراب و نگرانی ، به ویژه در فضای اینترنت و ویدیوهای آموزشی ، به دانش آموزان آموزش داده می شود. یکی از رویکرد های پرکاربرد،آموزش تکنیک های تنفسی ومدیتیشن است که به دانش آموزان کمک می کند تا از بروز اضطراب و نگرانی جلوگیری کنند.همچنین ،در برخی از برنامه های آموزشی ، به دانش آموزان آموزش داده می شود که چگونه از فعالیت های پویای جسمانی مانند ورزش و تمرینات تناسب اندام استفاده کنند تا به خودشان ریلکس بدهند. در کنار این رویکرد ها ، روش هایی نظیر روان شناسی محیطی نیز در نظر گرفته می شوند.برای مثال ،این رویکردها به دانش آموزان کمکمیکنند تا برای خود یک محیط آرام و سازنده بسازند که باعث کاهش تنش ها و نگرانی های آنها خواهد شد. به طور کلی ،رویکرد های نوین در مطالعات نگرانی و اضطراب ،به دانش آموزان کمک می کند تا قادر باشند با مشکلات خود مثل اضطراب و نگرانی به بهترین نحو ممکن برخورد کنند.

کلیدواژه ها

اضطراب ،نگرانی ،دانش آموزان ،رویکرد های نوین

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.