بررسی رابطه ی الگوی منظم خواب و تغذیه با کنترل عاطفی دانش آموزان

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: هفدهمین کنفرانس بین المللی روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی
  • کد COI اختصاصی: ICPCEE17_358
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 175
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

زهرا توسلی فارفانی

دانشآموخته کارشناسی ارشد رشته روانشناسی تربیتی، دانشگاه پیام نوراصفهان، ایران

مریم انصاری

استادیار گروه علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران

چکیده

هدف پژوهش حاضر بررسی رابطهی الگوی منظم خواب و تغذیه با کنترل عاطفی دانش آموزان پسر پایه ششم ابتدایی شهر اصفهان در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱ بود. این تحقیق به لحاظ هدف کاربردی و بر اساس روش جمع آوری اطلاعات، توصیفی و از نوع همبستگی است که به روش میدانی انجام گرفت. جامعه آماری پژوهش شامل شامل کلیه دانش آموزان مقطع ششم ابتدایی در سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۲ در شهر اصفهان به تعداد تقریبی ۶۷۰۰ نفر میباشد. با توجه به پراکندگی و وسعت محدوده پژوهش تعداد نمونه طبق فرمول کوکران ۳۷۰ نفر برآورد و به کمک روش نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای گزینش شدند. ابزار مورد استفاده در پژوهش حاضر شامل پرسشنامه راهبردهای از سه پرسشنامه الگوی تغذیه و الگوی خواب محقق ساخت و مقیاس کنترل عاطفی استاندارد بود. داده های جمع آوری شده با استفاده از آمار توصیفی و آمار استنباطی شامل آزمون همبستگی پیرسون و با استفاده از نرم افزار spss۲۴ تجزیه و تحلیل شدند. نتایج به دست آمده نشان داد الگوی خواب و الگوی تغذیه به ترتیب در سطح اطمینان ۹۹ و ۹۵ درصد با کنترل عاطفی رابطه مثبت و معناداری دارد. نتایج نشان میدهد پیروی از الگوی منظم خواب و تغذیه میتواند سبب بهبود کنترل عاطفی دانش آموزان گردد بنابراین پیشنهاد میگردد مدارس هبا آموزش بهداشت خواب و اصول تغذیهی سالم سلامت روانی دانش آموزان را بهبود بخشند.

کلیدواژه ها

الگوی منظم خواب، الگوی تغذیه، کنترل عاطفی، دانش آموزان ابتدایی.

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.