بررسی مبانی نظری ذهن آگاهی در بین دانش آموزان
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: هفدهمین کنفرانس بین المللی روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی
- کد COI اختصاصی: ICPCEE17_130
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 590
نویسندگان
کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی، دانشگاه فرهنگیان
کارشناس علوم تربیتی (آموزش ابتدایی)، دانشگاه فرهنگیان
کارشناسی ارشد برنامه ریزی درسی، دانشگاه آزاد اسلامی خوی
کارشناس معارف اسلامی، دانشگاه آزاد اسلامی خوی
چکیده
هدف از ارائه ی این مقاله، مروری جامع بر پژوهشهای انجام گرفته دربارهی مبانی نظری ذهن آگاهی در دانش آموزان است. در این پژوهش تعریف ذهن آگاهی، تاریخچه ی ذهن آگاهی، عناصر اصلی آموزش ذهن آگاهی، هفت عامل بنیادین ذهن آگاهی، فواید ذهن آگاهی و مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی مورد بررسی قرار گرفته است. این مقاله به روش مروری (کتابخانه ای) انجام گرفته و در تهیه آن از انواع مقالات، کتابها، مجلات و پایان نامه های معتبر استفاده شده است. ذهن آگاهی مفهومی است که از تمرینات مراقبهی بودائی گرفته شده است و سبب میشود گنجایش توجه افزایش یابد و آگاهی هوشمندانه ای فراتر از تفکر در فرد شکل بگیرد . ذهن آگاهی عبارت است از توجه و تمرکز به یک هدف و تجربه در زمان حال به صورت خاص، یکجا و کانونمند. قضاوت نکردن، شکیبایی و صبر، ذهن آغازگر، اعتماد، تقلا نکردن، پذیرش و آزاد کردن هفت عامل ویژهای است که باعث به وجود آمدن بنیانهای ذهن آگاهی شده اند. یافته ها نشان میدهند ذهن آگاهی سبب ایجاد تغییرات مثبت در خلق و خو، سلامت و روان افراد میگردد. آموزش ذهن آگاهی سبب افزایش معنویت، هوش هیجانی و فراشناخت در افراد شده است. آموزش ذهن آگاهی می تواند باعث افزایش شادکامی دانش آموزان شود.کلیدواژه ها
ذهن آگاهی، توجه و تمرکز، دانش آموزان.مقالات مرتبط جدید
- نقش هوش مصنوعی در شخصی سازی آموزش و یادگیری دانش آموزان متوسطه اول و چالش های پیاده سازی آن
- بازسازی هویت اخلاقی در عصر مجازی: تاثیر شبکه های اجتماعی بر شکل گیری ارزش های اخلاقی دانش آموزان متوسطه
- A Systematic Review of the Effects of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on the Reduction of Psychosomatic Symptoms in Chronic Patients
- Meta-Analysis of Psychological Interventions for Reducing Aggression in Adolescents in School Environment
- Effectiveness of Mixed Reality (XR)-Based Interventions in Improving Social Cognition in Children with Level ۱ Autism
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.