فواید ورزش کردن و انجام فعالیت های بدنی در دوران کودکی و نوجوانی برای سلامت ذهن و افزایش یادگیری دانش آموزان
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: پنجمین همایش بین المللی روانشناسی، علوم تربیتی و مطالعات اجتماعی
- کد COI اختصاصی: RAVAN05_2336
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 621
نویسندگان
لیسانس راهنمایی و مشاوره
فوق لیسانس فیزیولوژی ورزشی
چکیده
از گذشته تا به امروز تمام انسان ها به دنبال راهی بودند که بتوانند از تمام قدرت بدنی و ذهنیشان استفاده کنند. تحقیقات جدید نشان داده اند انجام چند حرکت ورزشی ساده در روز در کنار توجه به عواملی مثل تغذیه سالم، خواب و استراحت کافی باعث بهبود کیفیت زندگی، افزایش توان دفاعی بدن و افزایش خلاقیت می شود. فعالیت بدنی در هر سطح، در کنار رزیم غذای مناسب به کنترل استرس و اضطراب دانش آموزان و در عین حال بهبود عملکرد آن ها می شوند. همچنین ورزش می تواند عملکرد تحصیلی و سلامت ذهن دانش آموزان را بهبود ببخشد و یادگیری و حافظه ی آنها را تقویت کند. در این مقاله شما را با نقش و اهمیت ورزش و تاثییرات مختلف آن بر دانش آموزان آشنا خواهیم کرد.کلیدواژه ها
ورزش، تربیت بدنی، آموزش، یادگیری، سلامت روان، انگیزه، حافظه، ذهن.اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.