بی خوابی و اختلالات مربوط به آن از دیدگاه حکمای طب سنتی ایران
- سال انتشار: 1397
- محل انتشار: دانشور پزشکی (نشریه پژوهشی پایه و بالینی)، دوره: 26، شماره: 5
- کد COI اختصاصی: JR_DMED-26-5_005
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 416
نویسندگان
گروه طب سنتی، دانشکده پزشکی، دانشگاه شاهد، تهران، ایران
دانشکده داروسازی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران
مرکز تحقیقات علوم رفتاری، دانشکده علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران
گروه پژوهشی عدالت در سلامت، مرکز تحقیقات کارآزمایی بالینی طب سنتی، گروه فیزیولوژی، دانشکده علوم پزشکی، دانشگاه شاهد، تهران، ایران
چکیده
مقدمه و هدف: خواب طبیعی باعث تجدید و تقویت قوا می شود. خواب در نتیجه افزایش رطوبت در مغز است که این رطوبت مانع حرکت روح در عصب شده و در نتیجه فرد به خواب می رود. هزینه های بالا، عوارض درمان و همچنین عدم پاسخ مناسب به درمان های رایج علاقه به استفاده از درمان های مکمل را افزایش داده است. مطالعه حاضر به بررسی عوامل مرتبط با بی خوابی و خواب خوب از دیدگاه طب سنتی ایران و طب رایج می پردازد. مواد و روش ها: در این بررسی که یک مطالعه کتابخانه ای است متون قدیمی و پایگاه های اطلاعاتی روز دنیا جستجو شده و خواب و اختلالات مربوطه بر مبنای طب جدید و قدیم مقایسه شده است. نتایج: علل بی خوابی به دو دسته درونی و بیرونی تقسیم می شوند که عواملی مانند خشکی مغز، از علل درونی و مواردی مانند غم از علل بیرونی می باشند. خواب مناسب با مزاج فصول و میزان رطوبت آن، ورزش ملایم، هضم خوب غذا، دفع مناسب سموم و همچنین کنترل مناسب اعراض نفسانی مرتبط است. ایجاد رطوبت مناسب در مغز، پرهیز از غذاهای نفاخ و خشکی افزای مغز و ماساژ کف پا از درمان های مناسب برای بی خوابی می باشند. نتیجه گیری: هر دو مکتب طبی به زمان بندی مناسب خواب توجه داشته بر پرهیز از خواب روز تاکید دارند. همچنین اصلاح سبک زندگی خط اول درمان در اختلالات مرتبط با خواب از دیدگاه طب جدید و قدیم است.کلیدواژه ها
طب سنتی, ابن سینا, بی خوابیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.