بررسی تاثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه
- سال انتشار: 1394
- محل انتشار: مجله زنان، مامایی و نازایی ایران، دوره: 18، شماره: 141
- کد COI اختصاصی: JR_IJOGI-18-141_002
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 142
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی ارشد، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، اهواز، ایران.
استادیار گروه پرستاری و مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، اهواز، ایران.
مربی گروه پرستاری و مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، اهواز، ایران.
چکیده
مقدمه: یائسگی بر سلامت عمومی و کیفیت زندگی زنان موثر است. با توجه به اینکه تاکنون مطالعه ای در مورد تاثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه در ایران انجام نشده است، مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر پیاده روی منظم با گام شمار بر وضعیت سلامت عمومی زنان یائسه در مراکز بهداشتی درمانی اهواز انجام شد. روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال ۱۳۹۳ بر روی ۱۰۶ زن یائسه واجد شرایط در مراکز بهداشتی درمانی شرق و غرب اهواز انجام شد. افراد به طور تصادفی در دو گروه آزمایشی مداخله و کنترل قرار گرفتند. گروه مداخله هفته ای حداقل ۳ بار و هر بار حداقل نیم ساعت پیاده روی داشتند و تعداد قدم ها با گام شمار ثبت شد. داده ها با استفاده از پرسشنامه ۲۸ سوالی سلامت عمومی گلدبرگ و پرسشنامه مشخصات فردی در چهار مرحله (قبل از مداخله، ۴ هفته، ۸ هفته و ۱۲ هفته بعد) جمع آوری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه ۱۹) و آزمون های کولموگروف اسمیرنوف، تی، من ویتنی، کای دو و ریپیدت مژر انجام شد. ۰۵/۰> p معنادار در نظر گرفته شد. یافته ها: میانگین سلامت عمومی گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب ۷/۷±۲۵ و ۷/۴±۴/۱۹ بود (۰۰۱/۰=p) و در گروه کنترل به ترتیب ۷/۷±۷/۲۲ و ۵±۲۴ بود (۸۵/۰=p ). میانگین علائم جسمانی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب ۳/۲±۷/۶ و ۶/۱±۸۰/۵ بود (۰۰۱/۰> p) و در گروه کنترل به ترتیب ۸/۲±۴/۶ و ۳/۲±۳/۷ بود (۸۶/۰=p). میانگین اضطراب و بی خوابی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب ۸/۳±۸/۷ و ۸/۲±۲/۴ بود (۰۰۲/۰=p) و در گروه کنترل به ترتیب ۳/۳±۸/۶ و ۵/۲±۲/۷ بود (۸/۰=p). میانگین کارکرد اجتماعی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب ۱/۳±۷/۷ و ۹/۱±۴/۸ بود (۵/۰=p) و در گروه کنترل به ترتیب ۵/۲±۵/۷ و ۵/۱±۷/۶ بود (۵۸/۰=p). میانگین افسردگی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب ۳/۳±۸/۲ و ۰۷/۲±۶/۱ بود (۰۲/۰=p) و در گروه کنترل به ترتیب ۲/۲±۸/۱ و ۶/۱±۱/۳ بود (۲/۰=p). نتیجه گیری: پیاده روی منظم در زنان یائسه سلامت جسمی و روحی را حفظ می کند و باعث ارتقاء سلامت عمومی در آن ها می شود، لذا با توجه به نتایج مطالعه و در دسترس بودن منابع حمایتی در سیستم های بهداشتی درمانی، لزوم برگزاری جلسات آموزشی در مورد فعالیت فیزیکی و پیاده روی در مراکز مختلف بهداشتی درمانی هر چه بیشتر آشکار می شود.کلیدواژه ها
پیاده روی, سلامت عمومی, یائسگیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.