اثر دستورالعمل های تمرکز بیرونی و تمرینات عملکردی بر زمانبندی فعالیت عضلات ثبات دهنده زانوی بسکتبالیست ها: یک مطالعه کارآزمایی بالینی
- سال انتشار: 1400
- محل انتشار: مجله دانشگاه علوم پزشکی گرگان، دوره: 23، شماره: 1
- کد COI اختصاصی: JR_GOUMS-23-1_002
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 95
نویسندگان
Ph.D in Sport Injury and Corrective Exercise, Department of Biomechanics and Sport Injuries, Kharazmi University, Tehran, Iran.
Assistant Professor in Sport Injury and Corrective Exercise, Department of Biomechanics and Sport Injuries, Kharazmi University, Tehran, Iran.
Associate Professor in Sport Injury and Corrective Exercise, Department of Biomechanics and Sport Injuries, Kharazmi University, Tehran, Iran.
چکیده
زمینه و هدف: آسیب رباط صلیبی قدامی (Anterior Cruciate Ligament: ACL) از جدیترین ضایعات زانو بوده و به صورت مکرر در حین فعالیتهای ورزشی اتفاق میافتد. برای تامین ثبات مفصل و پیشگیری از آسیب ACL ، فعالیت به موقع و مناسب عضلانی ضروری است. این مطالعه به منظور تعیین اثر دستورالعمل های تمرکز بیرونی و تمرینات عملکردی بر زمانبندی فعالیت عضلات ثبات دهنده زانوی بسکتبالیست ها انجام شد. روش بررسی: این کارآزمایی بالینی یک سویه کور روی ۴۸ نفر از مردان سالم بسکتبالیست لیگ استانی ایران در محدوده سنی ۱۹ تا ۲۵ سال انجام شد. بسکتبالیست ها به صورت تصادفی در ۳ گروه ۱۶ نفری شامل گروه کنترل، گروه تمرینات عملکردی با فیدبک و گروه بدون فیدبک تقسیم شدند. زمانبندی شروع فعالیت الکتریکی عضلات چهارسررانی و همسترینگ و سرینی افراد قبل و بعد از هشت هفته در تکلیف فرود تک پا (توسط دستگاه الکترومایوگرافی) مورد بررسی قرار گرفت. یافته ها: بین گروه ها در زمان شروع فعالیت عضلات رکتوس فموریس، وستوس لترالیس، وستوس مدیالیس، گلتئوس مدیوس، گلتئوس ماگزیموس، بایسپس فموریس و همسترینگ مدیال تفاوت آماری معنی داری وجود داشت. بین گروه های عملکردی با فیدبک و بدون فیدبک در مقایسه با گروه کنترل کاهش آماری معنی داری در زمان شروع فعالیت عضلات وجود داشت (P< ۰.۰۵). در شروع فعالیت عضلات مذکور بین گروه های تمرینی تفاوت معنی داری وجود نداشت. نتیجه گیری: تمرینات عملکردی بسکتبال با و بدون فیدبک می تواند با بهینه کردن زمان فعالیت عضلات ثبات دهنده زانو، هنگام تمریناتی مانند پرش - فرود، افزایش ثبات مفصل زانو و احتمالا کاهش آسیب دیدگی ACL را در ورزشکاران را به همراه داشته باشد.کلیدواژه ها
Focus of Attention, Electromyography, Anterior Cruciate Ligament Injury, توجه تمرکز, الکترومایوگرافی, آسیب رباط صلیبی قدامیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.