ارتباط رفتار تغذیه ای و فعالیت بدنی با خلق وخوی دانش آموزان پسر دبیرستانی
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: فصلنامه مطالعات تربیت بدنی و علوم ورزشی، دوره: 7، شماره: 1
- کد COI اختصاصی: JR_SPES-7-1_003
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 226
نویسندگان
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد نور، دانشگاه آزاد اسلامی، نور ایران
دبیر آموزش و پرورش، شهرستان نور
دبیر آموزش و پرورش، شهر چمستان
دبیر آموزش و پرورش، شهر آمل
چکیده
ورزش و حرکات منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روحی و روانی و اجتماعی فرد فواید زیادی دارد و در سازگاری فرد در جامعه و شخصیت فرد تاثیر می گذارد. تغذیه صحیح و متعادل نه تنها پدیده رشد را میسر می سازد و به تندرستی و طول عمر می انجامد، بلکه با تاثیر بر روی اعصاب و روان سبب رشد فکری و نمو نیروهای روانی می گردد. این پژوهش که با هدف بررسی ارتباط رفتار تغذیه ای و فعالیت بدنی با خلق وخوی دانش آموزان پسر دبیرستانی را انجام شده است بر روی دانش آموزان پسر دبیرستانی شهر نور انجام شده است که با نمونه گیری تصادفی تعداد ۱۸۶ پرسشنامه قابل بررسی در اختیار قرار گرفت. براساس نتایج آزمون ضریب همبستگی پیرسون مشخص شد که رفتار تغذیه ای دانش آموزان با معیارهای تنش، خشم، خستگی و سردرگمی دانش آموزان رابطه منفی داشته و موجب افزایش سرزندگی، آرامش و شادکامی آن ها می شود. همچنین شاخص ورزش در دانش آموزان پسر دبیرستانی با معیارهای تنش، افسردگی، خشم، خستگی و سردرگمی دانش آموزان رابطه منفی داشته و با معیارهای سرزندگی، آرامش و شادکامی رابطه مثبت و مستقیمی دارد. همچنین شاخص کار در دانش آموزان با معیار سرزندگی آن ها رابطه مثبت و مستقیم و با معیار سردرگمی رابطه منفی و معکوس دارد. علاوه براین معیار اوقات فراغت رابطه مثبتی با سرزندگی دانش آموزان نشان داده و با معیار خستگی دانش آموزان رابطه منفی را نشان می دهد.کلیدواژه ها
فعالیت بدنی، رفتار تغذیه ای، خلق وخو.اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.