اثر ۸ هفته تمرین یوگا و مکمل بادرنجبویه بر پروفایل لیپیدی،لیپوکالین-۲ و آدیپونکتین سرمی زنان چاق غیرفعال استان تهران

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: اولین همایش ملی علوم ورزشی با رویکرد ورزش های همگانی
  • کد COI اختصاصی: FCRSS01_147
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 310
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

سعیده فلاح شریف

دانشجوی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش،دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه ازاد اسلامی،واحد تهران مرکز،تهران،ایران

پرستو سپهررضایی

دانشجوی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش،دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه ازاد اسلامی،واحد تهران مرکز،تهران،ایران

رحیمه چشمه

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش،دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه ازاد اسلامی،واحد تهران مرکز،تهران،ایران

چکیده

هدف: چاقی و بیماری های قلبی عروقی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان می باشند. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر ۸ هفته تمرین یوگا و مکمل بادرنجبویه بر پروفایل لیپیدی،لیپوکالین-۲ و آدیپونکتین زنان چاق غیرفعال شهر تهران است.روش پژوهشی: پژوهش حاضر از نظر هدف کاربردی و از نظر روش اجرا نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون بصورت تصادفی در ۴ گروه۱: بادرنجبویه، ۲: تمرین یوگا،۳:تمرین یوگا+بادرنجبویه۴:کنترل گروه انجام شد.تمرین یوگا شامل ۸ هفته و هر هفته ۲ جلسه و جلسه ۷۰ دقیقه برنامه تمرینات یوگا خود را آغاز نمودند. گروه تمرینی پلاسبو هم دکسترو هم شکل با گروه بادرنجویه مصرف کردند. برای بررسی مقایسه بین گروهی از روش آماری کواریانس دو راهه استفاده و در صورت معنی دار از آزمون تعقیبی توکی استفاده شد.همچنین سطح P≤۰/۰۵ با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۲۳ انجام شد.یافته ها:.نتایج نشان داد بعد از ۸ هفته تمرین یوگا و بادرنجبویه باعث کاهش معنی دار پروفایل لیپیدی سرمی(p< ۰.۰۵) و افزایش معنادار سطوح لیپوکالین-۲، آدیپونکتین و HDL(p< ۰.۰۵) دیده شد.نتیجه گیری: به طور کلی ۸ هفته تمرین یوگا و مکمل بادرنجبویه باعث اثر معنی دار بر پروفایل لیپیدی زنان غیرفعال دارای اضافه وزن میشود.

کلیدواژه ها

تمرین یوگا،بادرنجبویه،LDL،HDL،آدیپونکتین،لیپوکالین-۲،تریگلیسرید،کلسترول

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.