تاثیر ورزش های ذهنی و اثرات روانشناختی آن در کیفیت خواب
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: اولین کنفرانس بین المللی دانشجویان علوم ورزشی و تربیت بدنی
- کد COI اختصاصی: SPORTCD01_031
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 367
نویسندگان
کارشناسی دبیری تربیت بدنی، دانشگاه فرهنگیان شریعتی ساری
کارشناسی ارشد رشته روانشناسی بالینی دانشگاه دانشگاه ازاد اسلامی، واحد ساری
چکیده
پژوهش حاضر به روش مروری کتابخانه ای انجام شده است. اختلالات خواب در کودکان، از پدیده های بسیار شایع استکه اشکال شدید آن می تواند در عملکرد بیمار و خانواده او تداخل ایجاد کند عادات خواب، کیفیت و کمیت خواب وسلامت دوران کودکی را تحت تاثیر قرار می دهد. انواع اختلالات خواب در کودکان شامل بیخوابی، خواب آلودگی، اختلالتنفسی وابسته به خواب، کابوس شبانه، اختلال های بیداری، اختلال های ریتمیک حرکتی و شب ادراری می باشند. پنجمشکل اصلی خواب شامل خواب آلودگی روزانه ،بی خوابی، و مشکل به خواب رفتن، بین نظمی در تداوم خواب،بیدارشدناز خواب و خرخرکردن می باشند . در این تحقیق به بررسی تاثیر ورزش های ذهنی و اثرات روانشناختی ورزش بر کیفیتخواب پرداخته شده است.کلیدواژه ها
خواب، ورزش ذهنی، روانشناختیمقالات مرتبط جدید
- طراحی و پیاده سازی مدل مفهومی بازاریابی حضور مجدد تماشاگران زن والیبال در ایران
- مروری بر عوامل موثر بر موفقیت فوتبال زنان در اروپا: یک تحلیل دوسطحی
- ارتباط بین جو عاطفی خانواده و میزان فعالیت بدنی در کودکان ۹ الی ۱۲ ساله
- نقش رسانه در ایجاد ظرفیت های انگیزشی ورزش بانوان
- ارتباط نحوه گذران اوقات فراغت با رضایت شغلی معلمان تربیت بدنی شهر کرمانشاه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.