تاثیر رژیم غذایی بر پیشگیری از ابتلا به اندومتریوز: مرور سیستماتیک

مقدمه:اندومتریوز یک بیماری التهابی مزمن وابسته به هورمون است که که با وجود اندومتر در خارج از حفره رحم مشخصمی شود . این بیماری با دیسپارونی ، درد لگن و نا باروری همراه است. علت و عوامل موثر بر ابتلا به اندومتریوز به روشنیمشخص نیست و ممکن است با رژیم غذایی در ارتباط باشد.لذا با توجه به یافته های پرتناقض در این زمینه مطالعه حاضر باهدف تاثیر تغذیه بر ابتلا به اندومتریوز انجام شد.روش کار:مطالعه ی حاضر یک مطالعه ی مروری سیستماتیک است که با کلید واژه های : اندومتریوز ،درد های لگنی ، تغذیه،رژیم غذایی , و معادل انگلیسی آن ها در پایگاه های اطلاعات داده ی pabmed, scopus, web of science و موتور جست و جو گر google scholar در بازه زمانی ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۲ انجام شد . نهایتا ۱۲ مقاله مطابق اهداف پژوهش مورد استفاده قرار گرفت.یافته ها: بر اساس مطالعات بررسی شده ارتباط معنی داری بین ابتلا به اندو متریوز و مصرف گوشت قرمز و چربی های ترانسوجود دارد . استفاده از میوه ، سبزیجات تازه و حبوبات باعث کاهش ابتلا به این بیماری می شود و اثر محافظتی دارد . دربعضی مطالعات رابطه معنی داری بین مصرف ماهی ، تخم مرغ و غلات کامل ، چای سبز و لبنیات یافت نشده است. از طرفدیگر استفاده از مکمل های ویتامین D، امگا ۳ و کلسیم در کاهش ابتلا به اندومتریوز موثر گزارش شده است. نتیجه گیری : با توجه به یافته ها به نظر می رسد بهبود ساختار رژیم غذایی می تواند بر کنترل و پیشگیری از اندومتریوزموثر باشد لذا ترویج سبک تغذیه مناسب توصیه می شود همچنین انجام مطالعات بیشتر برای مشخص شدن ارتباط دقیق تررژیم غذایی با خطر ابتلا به این بیماری ضروری است .

کلیدواژه ها:

رژیم غذایی ، اندومتریوز ، مرور سیستماتیک ، پیشگیری