اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر اضطراب و تنظیم هیجان

این پژوهش با هدف شناسایی اثر بخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر اضطراب و تنظیم هیجان انجام شد. پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی باطرح پیش آزمون - پس آزمون بوده و جامعه آماری پژوهش حاضر، کلیه دانشجویان دانشگاه آزاد واحد اسلامشهر بودند که تعداد ۳۰ نفر از آنها به عنوان نمونه تحقیق در نظر گرفته شدند و به صورت تصادفی ۱۵ نفر در گروه آزمایش و ۱۵ نفر در گروه گواه قرار گرفتند. پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به صورت گروهی در ۱۲ جلسه ۹۰ دقیقه ای اجرا شد پیش و پس از اجرای درمان داده ها با ابزار پرسشنامه جمع آوری شد که پرسشنامه های فنون تنطیم شناخت هیجانی (گارنفسکی و همکاران، (۲۰۰۱ و پرسشنامه اضطراب اجتماعی جرابک مورد استفاده قرار گرفت. داده ها در نرم افزار SPSS تجزیه و تحلیل شد. نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد اضطراب دانشجویان در مرحله پس آزمون کاهش و تنظیم هیجان آنها افزایش یافته است. بنابر این درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر اضطراب و تنظیم هیجان دانشجویان اثربخش میباشد.

کلیدواژه ها:

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ، اضطراب ، تنظیم هیجان.