تاثیر ورزش هوازی بر هورمون لیپوکین در پیشگیری از چاقی و دیابت

زمینه و هدف: دیابت پنجمین علت مرگ و میر در اغلب کشورهای جهان، شایع ترین بیماری غددی در جهان و مسئول ۴ میلیون مرگ ومیر در سال است، از طرفی چاقی یک عامل محرک مهم برای ایجاد دیابت نوع ۲ است. افزایش سن و تغذیه بیش از حد، دو عامل خطر اصلی برای چاقی و دیابت هستند که منجر به متابولیسم غیر طبیعی لیپید می شود. لیپوکین ها گونه های لیپیدی هستند که عمدتا از بافت چربی ترشح می شوند، پژوهش های اخیر نشان می دهد که ورزش باعث افزایش لیپوکین در گردش می شود و افزایش این لیپید با بهبود سلامت متابولیک مرتبط است و اهداف درمانی بالقوه ای را برای مبارزه با حالت های ذخیره انرژی مانند چاقی و دیابت ارائه می کند. روش بررسی: این مقاله، مروری بر نحوه ی تاثیر ورزش بر هورمون لیپوکین در پیشگیری از چاقی و دیابت می باشد. جهت دسترسی به مقالات علمی از بانک های اطلاعاتی Google Scholar ، Magiran ، SID ، PubMed و کلید واژه های ورزش، لیپوکین، دیابت و چاقی استفاده شد. یافته ها: گزارش های اخیر نشان می دهد یک دوره تمرین با شدت متوسط باعث افزایش قابل توجه لیپوکین در گردش در مردان، زنان، جوان، پیر، کم تحرک و غیر فعال می شود. شواهد علمی نشان می دهد که افزایش سطح سرمی نوعی لیپوکین (۱۲،۱۳-diHOME) ناشی از محرک هایی مانند ورزش بدنی و قرار گرفتن در معرض سرما ممکن است به جذب اسیدهای چرب توسط بافت چربی قهوه ای کمک کرده و فرآیند قهوه ای شدن در بافت چربی سفید ( WAT ) را تحریک کند. بنابراین، استراتژی هایی که قادر به افزایش سطوح ۱۲،۱۳- diHOME هستند ممکن است برای پیشگیری و درمان چاقی و دیابت امیدوارکننده باشد. نتیجه گیری: براساس یافته های حاضر ورزش با افزایش لیپوکین های در گردش می تواند از بروز بیماری های متابولیک مانند چاقی و دیابت جلوگیری کند.

کلیدواژه ها:

ورزش ، لیپوکین ، چاقی ، دیابت ، لیپید