فاطمه حسن زاده - دانشجوی کارشناسی ارشد رشته مدیریت ورزشی، گرایش مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی، دانشگاه پیام نور واحد تهران جنوب
سیده طاهره موسوی راد - استادیار مدیریت ورزشی، دانشگاه پیام نور استان تهران

هدف حرکات اصلاحی درمانی؛ شناخت دقیق ضعف ها و ناهنجاری های بدنی و تلاش در جهت ایجاد هماهنگی و تعادل اعضای بدنی به واسطه ارائه حرکات و تمرینات ورزشی مناسب می باشد تا از این طریق، در جهت درمان و اصلاح ناهنجاری های موجود تلاش شود. در این بین، سندرم متقاطع فوقانی می تواند دلیل بسیاری اختلالات در بدن باشد و تعادل، یکی از عوامل مهم در آمادگی حرکتی و از اجزای کلیدی و جدایی ناپذیر در فعالیت های روزانه و عملکردهای ورزشی است. عملکرد حرکتی، قابلیت فرد در حفظ تعادل و تحرک در انجام فعالیت های روزانه می باشد. بنابر این هدف پژوهش، بررسی حرکات اصلاحی درمانی و اثرات تمرینات کششی قدرتی بر تعادل پویا و سندرم متقاطع فوقانی در بین دانشجویان دختر دانشگاه پیام نور شهرستان اهر می باشد. جامعه آماری پژوهش ۳۰ دانشجوی دختر که دارای ناهنجاری سر و شانه به جلو و کایفوز بودند، انتخاب شدند و آزمودنی ها، تمرینات کششی قدرتی را به مدت ۸ هفته و طی سه جلسه در هفته (هر جلسه ۳۰ تا ۴۵ دقیقه) انجام دادند. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزار spss ۲۲ و روش آماری t همبسته و مستقل در سطح معنی داری ( p<۰.۰۵ و p<۰.۰۰۱ ) استفاده گردید. بر اساس یافته های تحقیق؛ تمرینات کششی قدرتی باعث بهبود سندروم متقاطع فوقانی و عملکرد افراد مبتلا می شود و همچنین تعادل در جهت قدامی در سطح معنی داری ( p<۰.۰۵ ) و در جهت خلفی خارجی و خلفی داخلی در سطح معنی داری ( p<۰.۰۰۱ ) بهبود یافت. با توجه به نتایج بدست آمده می توان نتیجه گرفت که حرکات اصلاحی درمانی و تمرینات کششی قدرتی بر تعادل پویا و سندرم متقاطع فوقانی در بین دانشجویان دختر دانشگاه پیام نور شهرستان اهر موثر است.

حرکات اصلاحی درمانی، تمرینات کششی قدرتی، تعادل پویا، سندرم متقاطع فوقانی، دانشجویان دختر دانشگاه پیام نور شهرستان اهر