غنی سازی اوقات فراغت و سبک زندگی سلامت محور: تحلیلی بر نقش ورزش دانش آموزان دختر و گرایش به سلامتی

هدف : بررسی نقش غنی سازی اوقات فراغت ورزشی بر سبک زندگی سلامت محور دانش آموزان دختر متوسطه دوره دوم شهر مشهد می باشد.روش شناسی : جامعه آماری شامل دانش آموزان دختر متوسطه دوره دوم شهر مشهد بودندکه با احتساب مطالعات همبستگی ۲۴۸ نفر به عنوان نمونه آماری ( بصورت تصادفی ) انتخاب شدند. در ادامه از دو پرسشنامه غنی سازی اوقات فراغت ورزشی برزگر، ساعت چیان و اصفهانی((۱۳۹۶ و پرسشنامه سبک ارتقا دهنده ی سلامت والکر((۱۹۸۷ استفاده شد. ضمن بررسی روایی، پایایی پرسشنامه ها به ترتیب ۰/۷۷ و۰/۸۳ به دست آمد.یافته : نتایج نشان داد که غنی سازی اوقات فراغت ورزشی و مولفه های آن از اهمیت بالایی نزد دانش آموزان برخوردار هستند. رابطه مثبت و معناداری بین غنی سازی اوقات فراغت ورزشی و مولفه های آن با سبک زندگی سلامت محور دانش آموزان در فعالیتهای ورزشی- تفریحی برقرار است. همچنین بر اساس نتایج، ۲۱ درصد از تغییرات سبک زندگی سلامتمحور مربوط به مولفه های غنی سازی اوقات فراغت ورزشی میباشد.نتیجه گیری : توجه به غنی سازی اوقات فراغت ورزشی میتواند تاثیر مثبتی بر سبک زندگی سلامت محور دانش آموزان ایجاد کند، انتظار میرود با انجام این مهم، دانش آموزان در ادامه مسیر تکامل، کمترین آسیبهای جسمانی، روانی و شناختی را تجربه کنند. امید است نتایج تحقیقات مشابه در آینده بتواند ضمن تایید نتایج تحقیق حاضر راهنمای مناسبی برای برنامه ریزی مدیران آموزش و پرورش باشد. همچنین این آگاهی را در اختیار خانواده ها قرار دهد که با تصمیم گیری به موقع در خصوص شیوه گذران اوقات فراغت دانش آموزان در فصول فراغت از تحصیل مثل تابستان، میتوانند مسیر زندگی سالم و ثمر بخشی را برای فرزندانشان فراهم آورند.

کلیدواژه ها:

غنی سازی ، اوقات فراغت ، ورزش ، سلامت محور ، دانش آموزان.