فروغ ماهی گیر - استادیار، گروه علوم تربیتی، دانشگاه فرهنگیان، تهران، ایران
آیت اله کریمی باغملک - استادیار گروه علوم تربیتی، دانشگاه فرهنگیان ایران، تهران، ایران

پژوهش حاضر با هدف مقایسه تاثیر دو روش درمانی تنظیم هیجان و ذهن آگاهی، بر کاهش تعلل ورزی تحصیلی و فرسودگی تحصیلی دانش­آموزان انجام گرفت. روش اجرای پژوهش نیمه آزمایشگاهی بود. از جامعه آماری دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه شهر اهواز در سال تحصیلی ۹۷-۱۳۹۶ که ۲۳۰۰ نفر بودند، ۳۶ نفرآزمودنی به صورت نمونه­گیری هدفمند- داوطلب و در قالب سه گروه ۱۲ نفری (دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل) در فرایند پژوهش شرکت کردند. ابزار پژوهش، مقیاس ارزیابی تعلل­ورزی سولومون و راتبلوم (۱۹۸۴) و سیاهه فرسودگی مدرسه ساخته سالملا–آرو، کیورو، لسکینن و نورمی (۲۰۰۹) بودند. تحلیل داده ها با روش آماری تحلیل کوواریانس چندمتغیری، نشان داد در مرحله پس آزمون هر دو گروه آزمایش، در نمرات تعلل ورزی تحصیلی و فرسودگی تحصیلی کاهش معناداری نسبت به گروه کنترل وجود داشته اند، ولی مقایسه انجام شده در زمینه تاثیردو روش مورد مطالعه، تفاوت معناداری را نشان نمی دهد؛ بر این اساس، به کارگیری دو روش درمانی تنظیم هیجان و ذهن آگاهی به منظور کاهش تعلل ورزی تحصیلی و فرسودگی تحصیلی دانش­آموزان توصیه می­شود.

تعلل ورزی تحصیلی, تنظیم هیجان, ذهن آگاهی, فرسودگی تحصیلی