بررسی اثربخشی آموزش شناختی فراشناختی رفتاری براضطراب اجتماعی و سلامت روان دانش آموزان

سال انتشار: 1401
محل انتشار: سومین کنفرانس ملی مدیریت، روان شناسی و علوم رفتاری
کد COI اختصاصی: ICISME03_026
زبان مقاله: فارسی
تعداد مشاهده: 192

نویسندگان

کارشناسی پیوسته آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان یزد پردیس شهیدان پاکنژاد

کارشناسی پیوسته راهنمایی و مشاوره دانشگاه فرهنگیان یزد پردیس شهیدان پاکنژاد

چکیده

رفتار درمانی شناختی نوعی روش روان درمانی است که تمرکزش بر تاثیر باورها، تفکرات و نگرش های فرد بر احساسات و رفتارهای اوست. هدف از رفتار درمانی شناختی این است که به شما آموزش دهد چگونه در طول زندگی تان فعالانه با مشکلات یا اتفاقات مختلف مواجه شوید و آنها را پشت سر بگذارید. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش شناختی فراشناختی-رفتاری براضطراب اجتماعی و سلامت روان دانش آموزان انجام شد. که روش این پژوهش مروری کتابخانه ای بود. نتایج پژوهش نشان می دهد که مبتلایان به بیماری اضطراب اجتماعی افکار و باورهای غلطی در ذهن خود دارند که باعث بروز استرس در موقعیت های اجتماعی می شود. شناسایی و به چالش کشیدن این افکار از طریق درمان اصولی و علمی، راهی موثر برای کاهش تاثیرات آن هاست. این افکار خودکار باعث می شوند که افراد به جای بررسی واقعیت ها، معنای تحریف شده و غیرواقعی از اتفاقات اطراف شان برداشت کنند. تمرکز رفتار درمانی شناختی بر اصلاح افکار خودکار و به چالش کشیدن اعتبار افکار غیرحقیقی در برابر واقعیت هاست.

کلیدواژه ها

درمان شناختی رفتاری، هراس اجتماعی، سلامت روان، دانش آموزان

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.