مقایسه ی آمادگی جسمانی، ترکیب بدنی و وضعیت تغذیه ای دانشجویان دختر دانشگاه دولتی وآزاد شهرستان نهاوند

هدف از مطالعه حاضر مقایسه آمادگی جسمانی، ترکیب بدن و وضعیت تغذیه ای دانشجویان دختر دانشگاه دولتی و آزاد شهرستان نهاوند بود به همین منظور ۴۵۲ دانشجو با میانگین سنی ۰/۴۵±۲۲/۳ سال بعنوان آزمودنی انتخاب شدند ( ۲۱۴ نفر دانشگاه آزاد و ۲۳۸ دانشگاه دولتی). پس از تکمیل رضایت نامه و پرسشنامه ی سلامت، متغییر های آمادگی جسمانی شامل: استقامت قلبی تنفسی ) از طریق آزمون دوی ۴۵۰ متر(، استقامت عضلات ناحیه شکم (از طریق آزمون دراز و نشست)، استقامت عضلات بالاتنه (بااستفاده از آزمون اصلاح شده ی بارفیکس) و چابکی (از طریق آزمون دوی ۵ در ۹) و متغییر های ترکیب بدن شامل: درصد چربی بدن ( معادله ی سه ناحیه ی جکسون و پولاک) و وزن بدون چربی و شاخص توده ی بدن BMI در هر دو گروه مورد اندازه گیری قرار گرفت. وضعیت تغذیه ای آزمودنی های توسط پرسشنامه ی وضعیت تغذیه ای مشخص شد. تجزیه و تحلیل یافته ها با استفاده از آزمون یو من ویتنی در سطح P<۰/۰۵ انجام شد. یافته های پژوهش نشان داد بین استقامت قلبی تنفسی، استقامت عضلات کمربند شانه ای، چابکی، درصد چربی بدن، وزن بدون چربی بدن، شاخص توده ی بدن و وضعیت تغذیه ای دو گروه تفاوت معنی داری وجود دارد P<۰/۰۵ بین استقامت عضلات ناحیه شکم بدنی در دو گروه تفاوت معنی داری مشاهده نشد. نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که در تمامی متغیر های اندازه گیری شده بجز استقامت عضلات شکم دانشجویان دانشگاهدولتی شرایط بهتری نسبت به دانشجویان دانشگاه آزاد دارند که این امر می تواند به دلیل فعالیت بدنی بیشتر این دانشجویان واستفاده از کلاس های فوق برنامه ورزشی در خوابگاه یا دانشگاه نسبت به دانشچویان دانشگاه آزاد باشد. و بنظر می رسد بهبوداستقامت عضلات شکم نیازمند تمرینات ویژه ی این عضلات دارد

کلیدواژه ها:

آمادگی جسمانی ، وضعیت تغذیه ای ، دانشجویان دختر