بررسی سلامت جسمانی و تاثیر پیاده روی بر آن به ویژه در زنان
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: هفتمین همایش ملی مطالعات ورزشی و سلامت در جهان اسلام
- کد COI اختصاصی: HCONF07_038
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 431
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان بنت الهدی صدر اردبیل، اردبیل،ایران
استادیار، گروه علوم ورزشی و تربیت بدنی، دانشگاه فرهنگیان، تهران، ایران
چکیده
هدف پژوهش حاضر، بررسی سلامت جسمانی و تاثیر پیاده روی به عنوان یک ورزش هوازی بر سلامت جسمانی به ویژه در زنانمی باشد. روش پژوهش حاضر جزء مطالعات کیفی و کتابخانه ای و در قالب مروری_ توصیفی می باشد. برای گردآوری اطلاعات وداده ها از منابع الکترونیکی بانک های اطلاعاتی و پایگاه های علمی معتبر استفاده شده است و این اطلاعات به صورت توصیفی،تجزیه و تحلیل شده است. نتایج این پژوهش نشان می دهد که پیاده روی به عنوان یک فعالیت بدنی و ورزش هوازی، اگر منظم، بابرنامه و با اصول انجام شود در حفظ سلامت جسمانی کمک می کند. همچنین این فعالیت به علت آسان و کم هزینه و ارزان بودنو... ورزشی مقبول برای زنان است.کلیدواژه ها
وضعیت جسمانی، سلامت جسمانی، ورزش+پیاده روی، تاثیر پیاده روی در زنان.مقالات مرتبط جدید
- بررسی اثر تمرینات اصلاحی مبتنی بر نوروفیزیولوژی بر عملکرد حرکتی در افراد مبتلا به اختلالات عصبی-عضلانی
- برنامه درسی هم افزا (سینرژیک) مفاهیم اهمیت فرآیند اجرایی و چالشهای پیش رو
- بررسی تاثیر ۴ هفته تمرین اینتروال شدید به همراه مکمل یاری نوشیدنی بیتروت بر برخی از شاخصهای عملکرد بدنی و خستگی مردان تمرین کرده شهر بهبهان
- پیش بینی تجارب تجزیه ای در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس آسیب کودکی با میانجیگری نشخوار فکری و سرکوب افکار
- پیش بینی افسردگی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس صفات بیمارگون با میانجیگری سازوکارهای دفاعی و احساس گناه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.