تاثیر ورزش برکاهش اضطراب دانش آموزان مقطع ابتدایی
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: هفتمین همایش ملی مطالعات ورزشی و سلامت در جهان اسلام
- کد COI اختصاصی: HCONF07_032
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 378
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان بنت الهدی صدر اردبیل ، اردبیل، ایران
دانشجوی کارشناسی آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان بنت الهدی صدر اردبیل ، اردبیل ، ایران
استاد راهنما،استادیار، گروه علوم ورزشی و تربیت بدنی ، دانشگاه فرهنگیان ، تهران ، ایران
چکیده
هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر ورزش بر کاهش اضطراب دانش آموزان مقطع ابتدایی است. روش پژوهش جزء مطالعات کتابخانه ایدر قالب روش مروری _ توصیفی است. برای گردآوری اطلاعات از منابع الکترونیکی بانک های اطلاعاتی معتبر و کتابخانه ای استفاده شدهاست و این اطلاعات به صورت توصیفی ، تحلیل و تفسیر شده اند. در این راستا اطلاعاتی در مورد موضوع پژوهش بدست آمد که نشان داد: فعالیت بدنی منظم و مستمر در کاهش اضطراب بسیار موثر است زیرا ورزش از طریق تقویت قوای جسمانی و عضلانی باعث تقویت حافظه، افزایش روحیه و اعتماد به نفس ، کاهش ابتلا به بیماری هایی قلبی و عروقی و فشارخون ، افزایش انرژی و کاهش تنش و اضطراب وافسردگی و ترس می شود و در نهایت سلامت جسمانی و روانی را بر ای فرد به ویژه دانش آموزان رقم می زند.کلیدواژه ها
ورزش ، اضطراب ، سلامت جسمانی و روانیمقالات مرتبط جدید
- بررسی اثر تمرینات اصلاحی مبتنی بر نوروفیزیولوژی بر عملکرد حرکتی در افراد مبتلا به اختلالات عصبی-عضلانی
- برنامه درسی هم افزا (سینرژیک) مفاهیم اهمیت فرآیند اجرایی و چالشهای پیش رو
- بررسی تاثیر ۴ هفته تمرین اینتروال شدید به همراه مکمل یاری نوشیدنی بیتروت بر برخی از شاخصهای عملکرد بدنی و خستگی مردان تمرین کرده شهر بهبهان
- پیش بینی تجارب تجزیه ای در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس آسیب کودکی با میانجیگری نشخوار فکری و سرکوب افکار
- پیش بینی افسردگی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس صفات بیمارگون با میانجیگری سازوکارهای دفاعی و احساس گناه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.