اثر بخشی آموزش ذهن آگاهی با رویکرد اسلامی بر شفقت به خود در مبتلایان به کووید۱۹

سابقه و هدف آگاهی یافتن فرد از ابتلاء به بیماری کرونا میتواند سبب ایجاد بحران عاطفی گردد هدف پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی آموزش ذهن آگاهی با رویکرد اسلامی بر شفقت به خود در مبتلایان به کووید ۱۹ بود. روش کار: این پژوهش به شیوه ی نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون و گروه کنترل اجرا شد. جامعه ی آماری پژوهش را کلیه زنان مبتلا به کرونا بیمارستان امام رضا استان خراسان رضوی در سال ۱۴۰۰ تشکیل دادند از بین آنها ۳۰ زن به روش نمونه گیری مبتنی بر هدف انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) جایگزین شدند. افراد گروه آزمایش در ۸ جلسه برنامه آموزش ذهن آگاهی با رویکرد اسلامی را دریافت کردند؛ گروه کنترل در لیست انتظار قرار گرفت. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه و مقیاس شفقت به خود (ریف وکیز - SCS) استفاده شد. داده ها با روش آماری تحلیل کوواریانس چند متغیره تحلیل شد. در این پژوهش همه ی مسائل اخلاقی رعایت شده است. یافته ها: یافته ها نشان داد که با کنترل اثر پیش آزمون بین میانگین نمرات شفقت به خود در دو گروه آزمایش و کنترل در مرحله پس آزمون، تفاوت معناداری وجود دارد (۰/۰۰۱>P). نتیجه گیری آموزش ذهن آگاهی با رویکرد اسلامی بر ارتقاء شفقت و مهربانی به خود در زنان مبتلا به کووید ۱۹ اثربخش است.

کلیدواژه ها:

کووید ۱۹ ، شفقت به خود ، روان شناسی ، اسلامی زنان ، سلامت روان