تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای و مکمل یونجه بر سطوح اینترلوکین- ۱۸ و ۱۰ دردختران جوان با شاخص توده بدنی پایین
- سال انتشار: 1394
- محل انتشار: مجله دانشگاه علوم پزشکی قم، دوره: 9، شماره: 3
- کد COI اختصاصی: JR_MUQ-9-3_007
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 255
نویسندگان
Islamic Azad University
Islamic Azad University
Islamic Azad University
چکیده
زمینه و هدف: امروزه نه تنها چاقی؛ بلکه شاخص توده بدنی پایین نیز ممکن است یک عامل خطرزا برای بیماری های قلبی - عروقی محسوب شود. در این مطالعه تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای و مکمل یونجه بر سطوح اینترلوکین-۱۸ و ۱۰ در دختران جوان غیرفعال با شاخص توده بدنی پایین بررسی شد. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، ۳۰ دختر جوان به طور تصادفی و مساوی به گروه های تمرین + مکمل (ترکیبی)، مکمل و کنترل تقسیم شدند. تمرین مقاومتی شامل: ۱۰ حرکت با شدت ۸۰-۶۰% یک تکرار بیشینه در ۱۲-۸ تکرار ( ۳ دایره)، ۶۰ دقیقه در جلسه و ۳ جلسه در هفته بود. مکمل یونجه ۱ سی سی به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و ۳ بار در روز مصرف شد. خونگیری قبل و ۴۸ ساعت پس از آخرین مداخله ها انجام گرفت. سطوح اینترلوکین-۱۸ و ۱۰ با روش Elisa سنجیده شد. داده ها با استفاده از آزمون های تی زوجی و آنالیز واریانس یک طرفه تجزیه و تحلیل شدند. سطح معنی داری، ۰۵/۰> p در نظر گرفته شد. یافته ها: پس از ۴ هفته، سطوح اینترلوکین-۱۰ در گروه های مکمل و ترکیبی نسبت به گروه کنترل، افزایش معنی داری نشان داد (۰۵/۰> p)، درحالی که سطوح اینترلوکین - ۱۸ در گروه ترکیبی کاهش یافت (۰۵/۰> p). به علاوه، درصد تغییرات اینترلوکین های ۱۰ و ۱۸ در گروه ترکیبی در مقایسه با گروه مکمل بیشتر بود (۰۵/۰> p). نتیجه گیری: طبق نتایج این مطالعه، مداخله تمرین مقاومتی همراه با مکمل یونجه ممکن است به عنوان یک استراتژی مهم غیردارویی، وضعیت ضد التهابی را در افرادی با شاخص توده بدنی پایین بهبود بخشد.کلیدواژه ها
Resistance Training, Interleukin-۱۸, Interleukin-۱۰, Medicago Sativa, تمرین مقاومتی؛اینترلوکین-۱۸؛اینترلوکین -۱۰؛یونجهاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.