اثر تمرینات مقاومتی بر محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال، وضعیت روانی و میزان افسردگی در زنان مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس (ام اس)

  • سال انتشار: 1399
  • محل انتشار: دوفصلنامه ورزش و علوم زیست حرکتی، دوره: 12، شماره: 24
  • کد COI اختصاصی: JR_JSBS-16-24_002
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 860
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

مهرزاد مقدسی

Department of exercise physiology, Shiraz branch, Islamic Azad University, Shiraz, Iran

چکیده

مقدمه و هدف: اختلالات محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال (محور HPA) و در نتیجه اختلالات روانی و افسردگی از جمله مشکلات رایج در بیماران مبتلا به ام اس هستند. ممکن است فعالیت ­های ورزشی موجب تنظیم محور HPA و بهبود وضعیت روانی این دسته از بیماران موثر باشد. هدف مطالعه حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات مقاومتی بر محور HPA، وضعیت روانی و میزان افسردگی زنان مبتلا به بیماری ام اس بود. مواد و روش ها: ۲۷ زن جوان مبتلا به بیماری ام اس (میانگین سنی ۶.۹ ± ۳۲.۳ سال) و با میانگین مقیاس وضعیت ناتوانی گسترده (EDSS) ۲±۱.۳ به صورت هدفمند انتخاب شدند. آزمودنی­ ها به طور تصادفی و بر اساس EDSS به دو گروه تمرینات مقاومتی (۱۴ نفر) و کنترل (۱۳ نفر) تقسیم شدند. آزمودنی‎های گروه تمرین به مدت ۸ هفته، ۳ روز در هفته، به مدت ۴۵ دقیقه و با محدوده ۵۰ تا ۷۰ درصد حداکثر قدت در تمرینات برنامه‎ریزی شده مقاومتی پیشرونده شرکت کردند. وضعیت روانی، میزان افسردگی و غلظت هورمون های آدرنوکورتیکوتروپین (ACTH) و کورتیزول قبل و پس از دوره تمرینی اندازه‎گیری شد. برای بررسی اختلاف میانگین ­ها از آزمون آماری t مستقل و حداقل سطح معنی­ داری ۰.۰۵ استفاده شد. یافته‎ها: نتایج نشان داد پس از هشت هفته تمرین مقاومتی، وضعیت روانی (۱۱.۲ درصد، ۰.۰۴=P) و میزان افسردگی (۲۷.۴ درصد، ۰.۰۱=P) در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل بهبود معنی دار و سطوح ACTH (۱۱.۶ درصد، ۰.۰۳=P) و کورتیزول (۹.۹ درصد، ۰.۰۴=P) کاهش معنی دار پیدا کرده است. بحث و نتیجه‎گیری: به طور کلی به نظر می‎رسد تمرینات مقاومتی به کار رفته در مطالعه حاضر به واسطه تنظیم محور HPA می تواند در بهبود وضعیت روانی و میزان افسردگی زنان مبتلا به بیماری ام اس موثر باشد.

کلیدواژه ها

Multiple sclerosis, Psychological impairment, Depression, Resistance training, HPA axis., بیماری ام اس, اختلالات روانی, افسردگی, تمرین مقاومتی, محور HPA

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.