اثرات تمرین مقاومتی بر هورمونهای مترشحه از بافت چربی (WISP-۱ و WISP-۲) در مردان چاق

زمینه و اهداف: با توجه به توانایی ترشح هورمونها، اهمیت زیادی به نقش بافت چربی داده شده است. هدف از این تحقیق، بررسی اثرات تمرین مقاومتی بر هورمونهای مترشحه از بافت چربی (WISP-۱ و WISP-۲) در مردان چاق بود. روش بررسی: در یک مطالعه نیمه تجربی، ۴۴ مرد چاق (۲۳-۳۲ سال) انتخاب و بهصورت تصادفی به چهار گروه مساوی کنترل، تمرین مقاومتی تناوبی، تمرین مقاومتی سنتی و تمرین مقاومتی دایرهای تقسیم شدند. تمرین مقاومتی تناوبی، سنتی و دایرهای با شدت ۵۰% یک تکرار بیشینه و زمان استراحت فعال، ۳ جلسه در هفته و به مدت ۱۲ هفته انجام شد. سطوح WISP-۱ و WISP-۲ سرم با استفاده از کیت الایزا اندازهگیری شد. دادهها به روش آزمون تی همبسته، آنالیز واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی توکی در سطح معنیداری ۰۵/۰p<  تجزیه و تحلیل شد. یافته ها: نتایج نشان داد که بین تاثیر سه روش تمرینی بر WISP-۱ در مردان چاق تفاوت معناداری وجود داشت (۰۰۱/۰>p)، اما تفاوت معنی داری بین تاثیر سه روش تمرینی بر WISP-۲ وجود نداشت. میزان WISP-۱ در مردان چاق در گروه تمرین مقاومتی تناوبی نسبت به گروههای کنترل و تمرین مقاومتی سنتی بهطور معنیداری کمتر بود. همچنین WISP-۱ در گروههای تمرین مقاومتی تناوبی و تمرین مقاومتی دایرهای و WISP-۲در گروه تمرین مقاومتی تناوبی نسبت به پیش آزمون بهطور معنیداری کاهش یافت (۰۰۱/۰>p). نتیجه گیری: بهنظر میرسد تمرین مقاومتی تناوبی اثرات بیشتری بر کاهش WISP-۱ و WISP-۲ در مردان چاق دارد.

کلیدواژه ها:

Exercise ، Obesity ، Adipose Tissue ، تمرین ، چاقی ، بافت چربی