اثربخشی آموزش بهزیستی روانی بر میزان کیفیت خواب سالمندان شهر تهران

هدف این پژوهش اثربخشی آموزش بهزیستی روانی بر میزان کیفیت خواب سالمندان بود. این پژوهش از نظر هدف، کاربردی و از نظر نوع روش پژوهش، نیمه آزمایشی دارای طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش را تمامی سالمندان شهر تهران در سال ۱۴۰۱تشکیل داند. از میان آنها تعداد ۳۰ نفر با روش نمونه گیری در دسترس به عنوان نمونه انتخاب شدند و در دو گروه ۱۵ نفر آزمایش و کنترل قرار داده شدند. جمع آوری اطلاعات مورد نیاز برای این پژوهش به دو صورت کتابخانه ای، مراجعه به اسناد و مدارک و میدانی بوده است. در بخش میدانی پژوهش از مقیاس کیفیت خواب پیترزبورگ استفاده شد. گروه آزمایش تحت مداخله جلسه های آموزش مهارتهای آموزش بهزیستی روانی، قرار داده شدند. گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند. تحلیل داده های پژوهش با استفاده از نرم افزار آماری SPSS انجام شد. نتایج نشان داد، آموزش بهزیستی روانی بر میزان کیفیت خواب سالمندان، اثربخش بوده است.

کلیدواژه ها:

آموزش بهزیستی روانی ، کیفیت خواب ، سالمندان ، تهران