چگونه توانستم مشکل اعتماد به نفس پایین محمد کریم را بهبود ببخشم ؟

پژوهش حاضر با هدف رفع مشکل کمبود اعتماد به نفس محمدکریم، دانش آموز پایه سوم ابتدایی مدرسه فرهنگیان شهرستان نهبندان انجام شده است. این پژوهش با روش پژوهش در عمل)اقدام پژوهی( در سطح مدرسه و کلاس درس جهت بهسازی کارها در محیط شغلی و کسب و توسعه مهارت های حرفه ای صورت گرفته است. با ابزار مشاهده، مصاحبه و مطالعه منابع علمی مختلف به تشخیص و ارائه راهکارهای مناسب جهت حل این مشکل پرداخته شده است، با تشخیص این مسئله، دانش آموز هدف، دارای مشکلات ی مثل عدم اعتماد به نفس مناسب، عدم مشارکت در فعالیت کلاسی، ساکت و گوشه گیر بودن و نداشتن روابط اجتماعی مناسب با دوستان و اطرافیان می باشد. در این اقدام پژوهشی به بررسی علل و ریشه یابی این مشکل پرداخته شد و با توجه به اهمیت و تاثیرگذاری که این مسئله در عملکرد فرد در زندگی فردی و اجتماعی، حال و آینده ی او می تواند داشته باشد، سعی گردید با اجرای راهکارهایی مانند؛ ورزش کردن، طناب شست وشو دهنده احساسات، نوشتن ۱۰ جمله با من می توانم، بازی هایی برای تقویت کنترل تنفس و تمرکز )پنبه در مارپیچ کبریتی، شمارش معکوس اعداد(، بازی بیان تجربه های مثبت، اعطای مسئولیت اجرایی مثل مسئول کتابخانه کلاسی و... مشکل محمد کریم را بهبود یابد البته سبب چاره اندیشی ،تغییر، تعدیل یا اصلاح وضعیت موجود )مشکل دانش آموز( گردید که نتیجه ی اجرای راهکارهای ذکر شده، به بهتر شدن اعتماد به نفس محمدکریم از جمله مشارکت در بحث کلاس، داوطلب شدن برای حل مسائل درسی، بیان مشکلات درسی خود و برقرار کردن با سایر دانش آموزان کمک کرد.

کلیدواژه ها:

اعتماد به نفس ، دانش آموز ، راه حل ، تغییر ، اقدام پژوهی