اهمیت و نقش ترکیبات زیست فعال مواد غذایی در پیشگیری از عفونت های ویروسی

عفونتهای ویروسی مانند کووید ۱۹- میتوانند بسیار مسری و به راحتی قابل انتقال باشند و منجر به یک بیماری همه گیر شوند. در حالی که هنوز بهترین راه عملی برای جلوگیری از انتقال ویروس ها، رعایت بهداشت شخصی و رعایت اصول فاصله گذاری اجتماعی است، اما تقویت ایمنی فرد از طریق مصرف غذاهای مناسب حاوی مواد مغذی متعادل می تواند نتایج قابل توجهی در برابر عفونت های ویروسی داشته باشد. غذاهای حاوی مواد مغذی مختلف پتانسیل درمانی در برابر عملکرد ویروس ها نشان داده اند و می توانند ایمنی افراد را افزایش دهند. این مقاله بر اهمیت تقویت ایمنی بدن افراد از طریق رژیم غذایی مناسب در جهت پیشگیری از عفونت های ویروسی تاکید دارد و از آنها به عنوان کاندیدای ارزشمندی برای بهبود ایمنی یاد می کند.

کلیدواژه ها:

عفونت ، ویروس ، ترکیب زیست فعال ، سیستم ایمنی ، مواد غذایی