تاثیر ورزش در بیماران دیابتی(یک مطالعه مروری سیستماتیک)

  • سال انتشار: 1401
  • محل انتشار: اولین همایش ملی فیزیولوژی ورزشی
  • کد COI اختصاصی: UMAPHYSIO01_116
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 167
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

مهدی جعفری

دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه فیزیولوژی ورزشی و تندرستی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاهمحقق اردبیلی، اردبیل، ایران

فرناز سیفی

دانشیار فیزیولوژی ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی و تندرستی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاهمحقق اردبیلی، اردبیل، ایران

چکیده

دیابت شیرین شایع ترین بیماری متابولیکی میبا شد .دیابت یک بیماری مزمن ا ست که به هنگام ناتوانی سلول های پانکراس در تولید کافی ان سولین یا کاهش حسا سیت انسولین رخ میدهد. تخمین زده می شود شیوع آن در سراسر جهان تا سال ۲۰۵۰ به %۲۱ برسد. درایران شیوع دیابت حدود % ۱۴ تخمین زده می شود. دیابت به نوع ۱ و۲ تقسیم بندی می شود. دیابت نوع ۱ به علت کمبود ترشح انسولین و دیابت نوع۲ از مقاومت به انسولین و عدم ترشح جبرانی انسولین ایجاد میشود . هدف درمان دیابت تنظیم گلوکز، چربی و فشار خون به منظور جلوگیری و یا به تاخیر انداختن عوارض مزمن دیابت ا ست.دیابت نوع و در ایران در صد شیوع دیابت نیز حدود % ۱۸ تخمین زده می شود. دیابت به نوع از مقاومت به انسولین و عدم تر شح جبرانی ان سولین ایجاد میشود. هدف درمان در کمبود ترشح انسولین است و دیابت نوع دیابت، تنظیم متابولیسم گلوکز، چربی و نیز تنظیم فشارخون به منظور جلوگیری و یا به تاخیر انداختن عوارض مزمن دیابت است. رژیم غذایی، دارو و فعالیت بدنی سه روش اصلی درمان دیابت میباشد. فعالیت ورزشی استقامتی، مقاومتی و ترکیب هر دو در کنترل دیابت و عوارض جانبی خطرناک آن مفید است..انواع مختلف تمرینات ورز شی از جمله تمرینات هوازی، مقاومتی و ک ش شی می تواند برای آنان تجویز شود ولی به هنگام توصیه، جزئیاتی مانند شدت، مدت و تکرار حرکات باید ذکر گردد و موارد ایمنی و احتیاط، به ویژه در مبتلایان به عوارض دیابت، آموزش داده شوند.

کلیدواژه ها

دیابت، ورزش، کنترل قند خون

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.