کمی سازی حجم اکسیژن مصرفی و دیاکسیدکربن تولیدی آستانه هوازی و بیهوازی با مقادیر بیشینه متعاقب آزمون درماندهساز نوارگردان در مردان غیرفعال دانشگاه محقق اردبیلی

هدف: فعالیت ورزشی با تاثیرات مفید بر وضعیت متابولیکی و ترکیب بدنی عامل پیشگیری کنندە بیماریهای قلبی-عروقی است که مرگ ومیر ناشی از وقایع قلبی-عروقی را کاهش میدهد. هدف از مطالعه حاضر کمی سازی حجم اکسیژن مصرفی و دی اکسیدکربن تولیدی آستانه هوازی و بیهوازی با مقادیر بیشینه متعاقب آزمون درمانده ساز نوارگردان در مردان غیرفعال دانشگاه محقق اردبیلی میباشد. روش شناسی: مطالعه حاضر نیمه تجربی بوده و طرح پژوهش از نوع پیش آزمون و پس آزمون بدون گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل تمام دانشجویان پسر ۱۸ تا ۲۵ سال دانشگاه محقق اردبیلی بود که نمونه آماری به تعداد ۲۸ نفر و به صورت داوطلبانه و در دسترس انتخاب شدند. ویژگیهای آنتروپومتریکی افراد(قد، وزن، سن، (BMI قبل از انجام آزمون اندازه گیری شد. برای اجرای پروتکل وابسته به فرد طراحی شده توسط سیاهکوهیان، ابتدا آزمودنیها روی نوارگردان به مدت ۵ الی۱۰ دقیقه با هدف گرم شدن فعالیت کردند تا اینکه به ۷۰ درصد ضربان قلب بیشینه خود برسند. به منظور جمعآوری و برآورد شاخصهای قلبی- ریوی با استفاده از دستگاه تجزیه و تحلیل گازهای تنفسی (Ganshorn Medizin) ساخت کشور آلمان کمپانی Zan استفاده شد. از گاز به طور مداوم نمونه گیری شده و غلظت O۲ و CO۲ در گاز تعیین میشود، با استفاده از آنالیزها قبل از هر آزمایش با استفاده از گازهای مرجع، دقیق کالیبره شد. از آزمون اندازهگیری مکرر برای تحلیل آماری داده ها استفاده شد.نتایج: تحلیل درون گروهی داده ها در مورد متغیر اکسیژن مصرفی نشان داد که تفاوت معناداری در سه مرحله دیده شده است(.(P=۰/۰۵ همچنین متغیر دی اکسیدکربن تولیدی در مردان غیرفعال، متعاقب یک جلسه فعالیت بدنی درمانده ساز تفاوت معناداری در سه مرحله استراحتی، آستانه لاکتات و هوازی مشاهده شده است(.(P=۰/۰۰۱نتیجه گیری: تحقیق حاضر نشان داد که یک جلسه فعالیت ورزشی درمانده ساز باعث تغییرات در میزان حجم اکسیژن مصرفی و دی اکسیدکربن تولیدی شده است و این نشاندهنده تاثیر این نوع فعالیت بر عملکرد بدن میباشد که این تغییرات تاثیر مطلوبی بر سلامت سیستم قلبی-تنفسی دارد. از یافته های این مطالعه در برنامه ریزی در جهت افزایش سلامتی پیشگیری از بروز بیماری های قلبی- تنفسی افراد غیرفعال بهره برد.

کلیدواژه ها:

حجم اکسیژن مصرفی ، حجم دیاکسید کربن ، سیستم قلبی-تنفسی