بررسی و مقایسه اثر هشت هفته تمرین مقاومتی با شدت های ثابت و متغیر بر فاکتور رشد اندوتلیال عروقی در مردان جوان فوتبالیست
- سال انتشار: 1398
- محل انتشار: فصلنامه مطالعات تربیت بدنی و علوم ورزشی، دوره: 4، شماره: 1
- کد COI اختصاصی: JR_SPES-4-1_005
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 208
نویسندگان
عضو هیئت علمی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اراک، اراک، ایران
دانش آموخته کارشناسی ارشد، گروه تربیت بدنی، واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران
دانش آموخته، گروه تربیت بدنی، واحد قم، دانشگاه قم، ایران
چکیده
هدف از انجام این تحقیق بررسی و مقایسه اثر ۸ هفته تمرین مقاومتی با شدت های ثابت و متغیر بر فاکتور رشد اندوتلیال عروقی در مردان جوان فوتبالیست می باشد. به همین منظور از ۳۶ نفر فوتبالیست داوطلب در ۳ گروه ۱۲ نفری تجربی ۱ (تمرین مقاومتی با شدت متغیر)، گروه تجربی ۲ (تمرین مقاومتی با شدت ثابت) و گروه کنترل استفاده گردید. گروه های تجربی به مدت ۸ هفته به انجام تمرینات مقاومتی با شدت ثابت و متغیر به صورت تمرینات مقاومتی با شدت ثابت در دوره آمادگی با شدت ۶۰% ۱RM دو جلسه در هفته (دو هفته) و دوره اول و دوم تمرین با %۶۵ تا ۷۵% ۱RM. چهار جلسه در هفته (شش هفته) و تمرینات با شدت متغیر در دوره آمادگی با شدت ۶۰% ۱RM دو جلسه در هفته (دو هفته) دوره اول تمرین با شدت ۶۵% تا ۷۵% ۱RM چهار جلسه در هفته (سه هفته) و دوره تمرین دوم با شدت ۸۰% تا۹۰% ۱RM شش جلسه در هفته (سه هفته) پرداختند خون گیری و آزمون ها در ۳ مرحله پیش آزمون و بعد از ۵ هفته و بعد از دوره ۸ هفته ای از آزمودنی ها به عمل آمد محقق در مرحله آخر به وسیله اطلاعات به دست آمده. از مراحل آزمون به انجام عملیات آماری لازم با استفاده از رایانه و برنامه نرم افزاری SPSS پرداخت و نتایج نشان داد که در متغیرهای VEGF-A. قدرت عضلانی بالاتنه و پایین تنه و توان بی هوازی در آزمون آنالیز واریانس با اندازه های تکراری بین مراحل آزمون. گروه ها اثر تعاملی مشاهده گردید (P< ۰/۰۵) همچنین با استفاده از آزمون تعقیبی توکی نشان داد که بین گروه های تمرینی در میان آزمون و پس از آزمون نسبت به گروه کنترل تفاوت معناداری مشاهده گردید (P< ۰/۰۵) ولی بین گروهای تمرینی تفاوت معناداری مشاهده نشد.کلیدواژه ها
تمرین مقاومتی، فاکتور رشد اندوتلیال عروقی، آنژیوژنزمقالات مرتبط جدید
- بررسی موانع بهبود عملکرد معلمان و دبیران تربیت بدنی استان سیستان و بلوچستان
- بررسی و مقایسه عوامل موثر در ارزشیابی دانشجویان از اساتید تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی دانشگاه های زاهدان
- طراحی و تبیین الگوی یکپارچه ی قابلیت های هیبریدی فدراسیون سوارکاری ایران: رویکردی مبتنی بر چابکی استراتژیک
- طراحی برنامه حرکات اصلاحی اختصاصی برای اصلاح ناهنجاری اسکولیوز و تحلیل نتایج عملکردی
- مروری جامع بر رابطه بین پای پرانتزی (Genu Varum) و اختلال در اکسیژن رسانی عضلات در طول تمرینات هوازی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.