فعالیت بدنی و تاثیر آن بر سلامت روان پسران نوجوان
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: نشریه مطالعات روانشناسی و علوم تربیتی، دوره: 8، شماره: 1
- کد COI اختصاصی: JR_PSY-8-1_016
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 366
نویسندگان
کارشناس ارشد روان شناسی ورزش، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد یادگار امام خمینی (ره) شهر ری، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.
استادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد یادگار امام خمینی (ره) شهر ری، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. (نویسنده مسئول)
چکیده
هدف اصلی این پژوهش ارتباط بین میزان فعالیت بدنی با شاخص های روانی خودپنداره بدنی، خودکارآمدی جسمانی، اضطراب و افسردگی در پسران نوجوان تهران بود. در ابتدا تعداد ۱۲۰ شرکت کننده نوجوانان پسر ۱۲-۱۵ سال تهران به صورت تصادفی انتخاب شدند. سپس پرسشنامه های اضطراب، افسردگی، خودپنداره بدنی، خودکارآمدی جسمانی، و پرسشنامه بین المللی فعالیت بدنی بین شرکت کنندگان توزیع و جمع آوری شد. برای آزمون فرضیه های تحقیق از همبستگی پیرسون برای ارتباط فعالیت بدنی سبک، متوسط و شدید بر روی فاکتورهای روانی استفاده شد. همچنین جهت ارائه مدل ارتباط بین متغیرهای تحقیق از نرم افزار لیزرل استفاده شد. داده ها بر اساس نرم افزار SPSS نسخه ۲۱ و در سطح معناداری ۰۵/۰= α مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج ضریب همبستگی نشان داد که: بین فعالیت بدنی متوسط و شدید و خودپنداره بدنی ارتباط معنادار در سطح ۰.۰۰۱ وجود دارد؛ همچنین نتایج نشان داد که بین اضطراب و سطح فعالیت بدنی نوجوانان پسر ۱۲-۱۵ سال ارتباط منفی معنادار در سطح ۰.۰۵ وجود دارد. نتایج ضریب همبستگی در خصوص ارتباط سطح فعالیت بدنی متوسط و شدید با افسردگی در سطح ۰.۰۵ معنادار بود. بنابراین بطورکلی با توجه به نتایج بدست آمده میتوان گفت که سطح فعالیت بدنی مناسب و با شدت متوسط به بالا در طول هفته میتواند در کاهش اضطراب، کاهش افسردگی، بهبود خودپنداره بدنی و خودکارآمدی جسمانی پسران نوجوان ۱۲-۱۵ سال تاثیرگذار باشد.کلیدواژه ها
فعالیت بدنی، اضطراب، خودپنداره بدنی، خودکارآمدی جسمانی، نوجوانان پسراطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.