مژده دامچه - دانشجوی فارغ التحصیل کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی ، دانشگاه آزاد اسلامی اهواز
زهرا افتخار صعادی - استادیار روان شناسی، دانشگاه آزاد اسلامی اهواز

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مهار تهای زندگی بر استرس ادرا کشده زنان مطلقه تحت پوشش بهزیستیشهر اهواز بو د که به همین منظور ۴۰ نفر از زنان مطلقه تحت پوشش بهزیستی که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدهو به صورت تصادفی به عنوا ن دو گروه ۲۰ نفره گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند . آزمو ن پژوهش عبارت ا ز مقیاس استرسادراک PSS بود. گروه آزمایش به مدت ۱۰ جلسه، ۶۰ دقیقه ای در معرض متغیر شده مستقل آموزش مهارت های زندگی قرارگرفتند سپس ا ز هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد . طرح پژوهش از نوع پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود . برا ی تحلیلداده ها از تحلیل کوواریانس چند متغیری مانکوا و تحلیل واریانس یک متغیر ی آنکوا استفاده شد، نتایج به دست آمده درسطح معنی داری ۵% نشان دادند که آموزش مهار ت های زندگی سبب کاهش استرس ادرا کشده زنان مطلقه میگردد

مهارت های زندگی، استرس ادرا کشده، زنان مطلقه