تاثیرات تمرین ترکیبی با رویکرد نهایت آمادگی(تحت وب) بر روی گلوکز خون ناشتا و BMI مردان میانسال دارای کبد چرب غیر الکلی

دیابت، یک اختلال متابولیکی که نشانهی آن افزایش گلوکز خون و اختلال در متابولیسم غذایی است. این بیماران به انسولین مقاوم هستند. این عامل به همراه کم تحرکی، چاقی و تغذیه نامناسب باعث بروز کبد چرب میشود. پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی، با ۲۲ نفر، در دو گروه آزمایشی و کنترل تقسیم شدند. آزمونهای پیکر سنجی، نمونه های خونی و سونوگرافی قبل و بعد از طرح انجام شد. مداخله تمرینی به مدت دو ماه تحت وب و آنلاین انجام شد. نتایج تحلیل کواریانس، نشان داد تاثیر مداخلات اعمال شده در گروه آزمایشی، بر میزان قندخون ناشتا کاهش معناداری داشت (F=۲/۳۹۹ ,p=/۰۴۹) و میانگین شاخص BMI در گروه آزمایشی، نسبت به گروه کنترل کاهش داشت .(F=۵/۹۶۹ , p=/۰۰۱) تمرین ترکیبی باعث کاهش، گلوکز خون ناشتا و شاخص BMI گردید. پیشنهاد میشود بیماران دیابتی و چاق دارای کبد چرب از تمرینات ترکیبی استفاده کنند.

کلیدواژه ها:

تمرینات ترکیبی با رویکرد نهایت آمادگی ، دیابت نوع۲ ، BMI ، کبد چرب غیر الکلی.