کتاب درمانی

امروزه در زندگی انسانها دستخوش تغییرات زیادی شده که لازم است به راحتی به درمانگر خود دسترسی داشته باشند آنچه مسلم است این است که دسترسی در هر لحظه به درمانگر، روانشناس و مشاور ممکن نیست یا این که به سختی امکانپذیر است. یکی از امکاناتی که دسترسی به خدمات بهداشت روانی را برای افراد در هر جامعه ای آسان میکند کتاب است.اگرچه مطالعه و توجه به مطالعه و کتابخوانی از قدیم در روند بهبودی بیماران استفاده ولی به تازگی محققان مطالعات بسیاری را در زمینه اثربخشی مطالعه کتابها انجام دادهاند و معتقدند که مطالعه کتاب میتواند در روند و بهبود بیماریها از طریق تاثیر در سازوکار فرد موثر باشد. باتوجه به مشغله هایی که امروز هر کسی با آن دست به گریبان است درمان از طریق کتاب بسیار مفید است چرا که فرد هر زمان که امکان داشته باشد، میتواند از کتاب استفاده کرده و برای بهبود خود تلاش کند. نه تنها کتابدرمانی به دلیل دسترسی آسان و امکان مطالعه در هر زمان و هر مکانی مفید است، بلکه به دلیل تنوع زیادی که در موضوعهای مختلف وجود دارد، میتوان با توجه به ویژگیهای فرد و اختلالی که شخص دارد کتابی را به وی معرفی کرد.