معرفت سیاه کوهیان - عضو هیات علمی دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
راضیه رمضان زاده - دانشجوی کارشناسی راشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران

پژوهش حاضر با هدف ازریابی وضعیت ابعاد آمادگی قلبی-تنفسی و شاخص متابولیک بدن MET زنان خانه دار شهر اردبیل به اجرا در آمد. برای این کار، تعداد ۱۶۰ نفر از زنان خانه دار شهر اردبیل با میانگین ± انحراف معیار سنی ۳۴,۰۴± ۸,۴۵ سال ، قد ۱۵۷,۷۱±۵,۱۴ سانتی متر ، و وزن ۷۱۰۸۹±۱۰,۸۰ کیلو گرم انتخاب و با استفاده از آزمون پله کویین از نظرابعاد آمادگی قلبی-تنفسی مورد ارزشیابی قرار گرفتند.نتایج به دست آمده حاکی از آن بود که ۱۳ درصد از افراد مورد مطالعه از نظر آمادگی قلبی-تنفسی در وضعیت بسیار ضعیف و ضعیف، ۶۳ درصد متوسط به پایین و متوسط، ۲۳ درصد خوب و ۱ درصد خیلی خوب قرار دارند.همچنین همبستگی معکوس غیر معنی داری بین آمادگی قلبی-تنفسی با سن و درصد چربی بدن مشاهده شد(r=-/۲۱ ، r=-/۱۵ ).در عین حال همبستگی مثبت و غیر معنی داری بین آمادگی قلبی-تنفسی و توده بدون چربی بدن دیده شد(r=/۲۹ ).همچنین نتایج نشان داد که بیان آمادگی قلبی-تنفسی به ازای هر کیلو گرم از توده بدون چربی ملاک خوبی برای ارزیابی همبستگی آمادگی قلبی-تنفسی و عوامل ترکیب بدنی نمی باشد با توجه به یافته های پ ژوهش حاضر چنین می توان نتیجه گیری کرد که زنان خانه دار شهر اردبیل از نظر آمادگی قلبی-تنفسی در وضعیت مطلوب به سر نمی برند و هر چه سن این افراد بالا می رود، آمادگی قلبی-تنفسی کاهش یافته و درصد چربی بدن افزایش می یابد.

آمادگی قلبی-تنفسی، زنان خانه دار.