تاثیر شش هفته تمرین وامانده ساز همراه با مصرف گلوتامین و بتاآلانین روی لاکتات دهیدروژنازLDH کشتیگیران نخبه شهر تهران

مقدمه و هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر ۶ هفته تمرین وامانده ساز همراه با مصرف گلوتامین و بتاآلانین روی لاکتات دهیدروژناز(LDH )کشتیگیران نخبه شهر تهران بود.روش شناسی: طی این پژوهش ۳۰ کشتیگیر با سابقه تمرینی حداقل ۶ سال، و با دامنه سنی ۱۸-۲۵ سال در ۳ گروه تصادفی گروه مصرف گلوتامین، گروه مصرف بتاآلانین، گروه کنترل فقط انجام تمرینات وامانده ساز تقسیم شدند. پروتکل تمرینی به مدت شش هفته و ۴ جلسه در هفته و به مدت ۶۰ دقیقه در هر جلسه با برای گروه تجربی اعمال شد. نمونه خونی کشتی گیران حین ۴۵،۳۰،و ۶۰ دقیقه گرفته شد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و آزمون تعقیبی توکی در سطح p ۰/۰۵ تجزیه و تحلیل شد.یافته ها: طی شش هفته تمرین وامانده ساز تغییرات معناداری در سطوح LDH، در گروه م صرف بتاآلانین م شاهده شد . p=۰/۰۲ اما در گروه مصرف گلوتامین و کنترل تفاوت معناداری مشاهده نشد . p>۰/۰۵نتایج: به نظر میرسد مصرف مکمل بتاآلانین قابلیت فرد برای انجام تمرین شدیدتر را افزایش میدهد.

کلیدواژه ها:

تمرین وامانده ساز ، گلوتامین ، بتاآلانین ، لاکتات دهیدروژناز ، کشتی گیران